Conseils et astuces

  • 7 étapes pour vivre son "féminin sacré" au quotidien
    Femme Publié le 16 Octobre 2018 7 étapes pour vivre son "féminin sacré" au quotidien
    On entend de plus en plus souvent parler de Féminin Sacré, sans vraiment en comprendre son application concrète au quotidien. Plus qu’une notion pourtant, il s’agit d’une « direction de vie » à suivre pour toucher à son Essence la plus profonde, devenir enfin qui on est vraiment et marquer de son empreinte personnelle ce monde avec ce qu’on a de meilleur à donner !
  • Prendre le temps et vivre au présent grâce aux fleurs de Bach
    Stress Publié le 13 Octobre 2018 - Mis à jour le 8 Octobre 2019 Prendre le temps et vivre au présent grâce aux fleurs de Bach
    La relation au temps est très élastique et dépend de notre personnalité, mais elle peut parfois être source de souffrance. Les fleurs de Bach, peuvent nous aider à nous adapter à ces sensations.
  • Curcuma contre Alzheimer : les propriétés de la curcumine
    Alzheimer Publié le 12 Octobre 2018 - Mis à jour le 17 Octobre 2018 Curcuma contre Alzheimer : les propriétés de la curcumine
    Alors que de plus en plus de personnes sont touchées par la maladie d'Alzheimer, la curcumine, très utilisée dans les médecines traditionnelles, possède des propriétés très intéressantes et un espoir pour vaincre les maladies neurodégénératives. Encore faut-il que la curcumine soit "biodisponible" pour agir. On fait le point.
  • Quelles fleurs de Bach pour aborder l'automne ?
    Fleurs de Bach® Publié le 9 Octobre 2018 Quelles fleurs de Bach pour aborder l'automne ?
    L'automne a pointé le bout de son nez depuis quelques jours. La nature se transforme et il nous faut préparer notre organisme à la baisse des températures, aux journées qui raccourcissent, aux changements de paysage. Les Fleurs de Bach® Original peuvent nous aider à effectuer une transition douce vers l’hiver.
  • Calmer son mental pour cesser de s'autocritiquer
    Pleine conscience Publié le 9 Octobre 2018 Calmer son mental pour cesser de s'autocritiquer
    On a toutes en tête une petite voix, très souvent négative. Elle s’insinue de façon pernicieuse dans notre esprit et nous "plombe" le moral. Comment changer de refrain ?
  • Quelle eau boire pour une bonne santé ?
    Source de vie Publié le 8 Octobre 2018 - Mis à jour le 22 Mars 2019 Quelle eau boire pour une bonne santé ?
    L'eau compose en très grande majorité notre organisme et nous maintient en bonne santé. Selon Jacques Collin, chercheur sur le sujet, c’est en portant un nouveau regard sur elle que nous pourrons aller vers une nouvelle conscience du monde. Prête à surfer cette nouvelle vague ?
  • Infertilité : les hommes face au parcours en PMA
    Désir d'enfant Publié le 5 Octobre 2018 Infertilité : les hommes face au parcours en PMA
    Il est souvent fait mention de la souffrance et des difficultés que rencontrent les femmes pendant le parcours de PMA. Mais il ne faut pas minimiser la part de souffrance des hommes qui sont tout aussi touchés. Notre spécialiste partage son expérience et des témoignages d'hommes qui aimeraient devenir pères.
  • Sport et compléments alimentaires pour augmenter son espérance de vie
    Publirédactionnel Publié le 2 Octobre 2018 Sport et compléments alimentaires pour augmenter son espérance de vie
    Le sport est sans conteste un allié santé. Faire de l'exercice 2 à 3 fois par semaine augmente la résistance de notre corps. Toutefois, il faut veiller à ne pas négliger ses apports alimentaires et se complémenter efficacement pour éviter l'épuisement. Le krill est votre allié dans votre parcours sportif.
  • Lait infantile : je fais le bon choix pour la santé de mon bébé
    Alimentation de bébé Publié le 26 Septembre 2018 Lait infantile : je fais le bon choix pour la santé de mon bébé
    Choisir une marque de lait infantile est un casse-tête pour la plupart des jeunes parents. Traçabilité des matières premières difficile, composition rigoureusement encadrée mais étiquettes difficiles à dé-crypter… Voici notre check-list des points à vérifier avant de choisir le lait infantile pour votre bébé.
  • Ayurvéda : comment se faire un auto-massage ?
    Inde Publié le 22 Septembre 2018 Ayurvéda : comment se faire un auto-massage ?
    Après avoir lu cet article vous saurez : comment se déroule une séance de massage ayurvédique, à quelle fréquence pratiquer et comment s'initier à l'auto-massage.