Conseils et astuces

  • Energétique : bien associer couleurs, huiles essentielles et pierres
    Energie Publié le 24 Juin 2019 Energétique : bien associer couleurs, huiles essentielles et pierres
    Chaque couleur à une symbolique. L'impact de celles-ci sur le physique et le mental n'est plus a démontrer. Il en va de même pour les pierres et les huiles essentielles. Mais quels sont ces effets si l'on combine les trois ? Voici quelques associations qui fonctionnent.
  • Nettoyage énergétique - Serge Boutboul "comment réaliser un bon nettoyage énergétique"
    Nettoyage énergétique Publié le 20 Juin 2019 Nettoyage énergétique - Serge Boutboul "comment réaliser un bon nettoyage énergétique"
    Dans un monde en mouvement constant, ou tout va vite, trop vite, il faut arriver à trouver un instant pour soi. "Comment réaliser un bon nettoyage énergétique" nous apprend à développer nos facultés psychiques et spirituelles pour nous reconnecter avec la Terre et le monde. Cet extrait nous initie aux différents corps subtils.
  • Parentalité : l'education positive pour les nouveaux papas
    Parentalité Publié le 18 Juin 2019 Parentalité : l'education positive pour les nouveaux papas
    La parentalité, cet univers merveilleux et en même temps si complexe. Les nouveaux pères de famille souhaitent s'éloigner des modèles qu'ils ont reçus en devenant des "papas positifs". Gilles Vaquier de Labaume propose des ateliers pour ces nouveaux papas en quête de réponses.
  • Règles et adolescence : voir le cycle menstruel positivement
    Premières règles Publié le 18 Juin 2019 - Mis à jour le 20 Juin 2019 Règles et adolescence : voir le cycle menstruel positivement
    Une image négative colle aux baskets des règles et beaucoup d’adultes peinent à en parler concrètement et positivement avec les jeunes. Afin de changer le regard porté sur ce phénomène naturel par les futures mensturées et ceux qui les entourent, Gaelle Baldassari, autrice du Livre «Kiffe ton cycle» revient sur les raisons de ce malentendu historique.
  • Fleurs de Bach et grossesse : élixirs floraux "sérénité" pour femme enceinte
    Maternité Publié le 17 Juin 2019 Fleurs de Bach et grossesse : élixirs floraux "sérénité" pour femme enceinte
    Excitation de la naissance, peur de l'inconnu, bouleversements hormonaux... La grossesse réserve son lot de surprises aux futurs mamans qui passent par plusieurs états émotionnels en peu de temps. Naturels et ne comportant aucun risque, les élixirs floraux peuvent aider les femmes enceintes à gérer leurs émotions.
  • 4 exercices pour se libérer de ses peurs
    Développement personnel Publié le 16 Juin 2019 4 exercices pour se libérer de ses peurs
    Conscientes ou inconscientes, certaines peurs agissent en alliées et nous évitent de nous mettre en danger. Mais les peurs et le stress qui témoignent d'un manque de confiance en soi peuvent être un véritable frein dans notre vie personnelle et professionnelle. Découvrez les techniques et exercices permettant d'y remédier.
  • Examens, baccalauréat : comment limiter le stress de l'étudiant ?
    Parentalité Publié le 12 Juin 2019 Examens, baccalauréat : comment limiter le stress de l'étudiant ?
    Bac, concours, partiels de fin d’année génèrent souvent bien plus de stress qu’il n’en faut chez les ados, et souvent même chez leurs parents. Retrouver ensemble la sérénité, sans se démobiliser, c’est possible !
  • Minceur : perdre du poids grâce à la sophrologie et la méditation
    Maigrir Publié le 6 Juin 2019 - Mis à jour le 7 Juin 2019 Minceur : perdre du poids grâce à la sophrologie et la méditation
    La clé pour perdre du poids ne se trouve ni dans les salles de sport ni dans les livres de régimes, mais dans notre tête (cerveau), car pour réussir à perdre du poids durablement, il faut comprendre son comportement face à la nourriture. Je vous propose un programme de sophrologie-méditation pour vous accompagner vers votre équilibre.
  • Bain dérivatif : le froid pour nettoyer et booster l'organisme
    Hygiène naturelle Publié le 24 Mai 2019 - Mis à jour le 4 Juin 2019 Bain dérivatif : le froid pour nettoyer et booster l'organisme
    Pratiqué depuis des milliers d’années dans des pays comme la Chine ou encore la Nouvelle-Guinée, le bain dérivatif a aussi conquis les français. Henri-Charles Geffroy (fondateur de La Vie Claire) et Raymond Dextreit (créateur de la Méthode harmoniste) vantaient déjà ses mérites il y a quelques années.
  • Les bienfaits des champignons chinois sur notre santé ou mycothérapie
    Mycothérapie Publié le 22 Mai 2019 - Mis à jour le 4 Juin 2019 Les bienfaits des champignons chinois sur notre santé ou mycothérapie
    Shiitake, Maitake, Cordyceps, Reishi… avez-vous déjà entendu parler de ces champignons chinois aux vertus incroyables ? Voici un petit récap’ !