Conseils et astuces

  • Résilience : comment trouver son élan vital ?
    Développement personnel Publié le 19 Décembre 2018 - Mis à jour le 3 Janvier 2019 Résilience : comment trouver son élan vital ?
    Nous connaissons tous des personnes qui semblent capables de se relever de tout. Elles n’ont pas été épargnées par la vie, elles ont traversé les pires épreuves, et elles ont rebondi, prêtes à croquer l’existence encore et encore. Décryptage.
  • 3 étapes clés pour enfin oser la vie de vos rêves
    Développement personnel Publié le 14 Décembre 2018 3 étapes clés pour enfin oser la vie de vos rêves
    Que faites-vous de vos journées ? Trouvez-vous de la place pour des activités porteuses de sens et de plaisir ? A l'approche de la nouvelle année, il est temps de faire le bilan et de prendre de bonnes résolutions.
  • Quelles fleurs de Bach pour me ressourcer ?
    Fleurs de Bach Publié le 12 Décembre 2018 Quelles fleurs de Bach pour me ressourcer ?
    En ce moment, vous souhaitez plus que tout vous recentrer et redevenir vous-même ? Parmi les 38 fleurs de Bach, voici celles qu’il vous faut pour avancer de façon juste sur votre chemin de vie.
  • Apprendre à s'affirmer pour gagner en confiance en soi
    Développement personnel Publié le 12 Décembre 2018 Apprendre à s'affirmer pour gagner en confiance en soi
    Pas toujours facile de trouver sa juste place dans le monde. Nos racines, nous les puisons en partie dans notre cercle familial. Mais comment se construire sans le soutien de nos proches ? A travers l'histoire de Joséphine, un personnage fictif, Dominique Barreau nous enseigne à puiser en nous la force de s'affirmer.
  • S'affirmer en cultivant son intuition
    Energie Publié le 12 Décembre 2018 S'affirmer en cultivant son intuition
    A travers l'histoire de Lucie, un personnage fictif, Dominique Barreau nous montre la voie de l'affirmation de soi. Un des secrets : se laisser guider par son énergie instinctuelle, cette intuition qui nous protège des prédateurs.
  • Un nouveau label garantit le régime paleo
    Paléolitique Publié le 4 Décembre 2018 Un nouveau label garantit le régime paleo
    Bonne nouvelle pour les adeptes du régime paléo : deux femmes américaines viennent de créer la "certification paléo" qui garantit des produits bruts et non transformés.
  • Les bienfaits de l'argent colloïdal
    Oligothérapie Publié le 1 Décembre 2018 Les bienfaits de l'argent colloïdal
    Interdit en Europe comme complément alimentaire, l'argent colloidal a pourtant de puissantes vertus médicinales. Disponible sur internet ou en magasin bio, cet extrait de métal précieux s'utilise en cure ou comme médicament. Découvrez les bienfaits de ce remède naturel ancestral.
  • Cause des ballonnements : gluten ou carence en amylase ?
    Ventre Publié le 30 Novembre 2018 - Mis à jour le 5 Décembre 2018 Cause des ballonnements : gluten ou carence en amylase ?
    Maux de ventre, troubles digestifs, fatigue... Vous soupçonnez une intolérance au gluten ? Et si ces problèmes venaient d'un déficit en amylase ?
  • Comment découvrir son potentiel ?
    Développement personnel Publié le 30 Novembre 2018 Comment découvrir son potentiel ?
    Et si nous décidions de passer du temps avec nous-mêmes? De plonger dans notre monde intérieur pour le laisser nous éclairer sur nos aspirations profondes?
  • Rhume, grippe : ayurvéda et doshas pour l’immunité
    Immunité Publié le 30 Novembre 2018 Rhume, grippe : ayurvéda et doshas pour l’immunité
    La naturopathe Katie Pande travaille avec Pukka Herbs et étudie le pouvoir des plantes et leurs propriétés sur notre organisme. Elle nous livre ici des conseils pratiques pour aider naturellement le corps à lutter contre le rhume et la grippe saisonnière.