Conseils et astuces

  • Shiatsu : Énergie corps-esprit et thérapies quantiques
    Médecine holistique Publié le 7 Juillet 2015 - Mis à jour le 27 Juin 2018 Shiatsu : Énergie corps-esprit et thérapies quantiques
    Indissociables, le corps et l'esprit sont comme des vases communicants. Il est donc indispensable de maintenir un bon équilibre de nos énergies, pour notre santé et notre bien-être.
  • Les formes déguisées de la colère chez l'enfant
    Education Publié le 29 Juin 2015 Les formes déguisées de la colère chez l'enfant
    La colère chez l'enfant n'est pas toujours aisée à interpréter. Signe d'un mal-être, elle ne doit pas être sous-estimée. Petit catalogue des diverses formes par lesquelles elle peut s'exprimer.
  • Allergies alimentaires infantiles : gérer les agents stressants
    Allergies Publié le 26 Juin 2015 - Mis à jour le 3 Août 2015 Allergies alimentaires infantiles : gérer les agents stressants
    Une allergie alimentaire impose une vigilance constante. Mais pas question d'être une source de stress ! Conseils et astuces pour gérer le quotidien.
  • Massage pré-natal : pour vivre sa grossesse sereinement
    Grossesse Publié le 26 Juin 2015 Massage pré-natal : pour vivre sa grossesse sereinement
    Le massage pré-natal est une solution offerte aux futures mamans pour les aider à supporter les bouleversements auxquels elles font face pendant la grossesse. Un moment de bien-être à partager avec bébé avant sa naissance.
  • Aider l’enfant à mieux dormir
    Sommeil Publié le 24 Juin 2015 Aider l’enfant à mieux dormir
    Spécialiste de la gestion du stress et de l'anxiété, Louise Reid partage des conseils utiles pour que l'heure d'aller au lit ne soit plus source de tensions.
  • Reprendre confiance en soi grâce aux vêtements
    Confiance en soi Publié le 19 Juin 2015 Reprendre confiance en soi grâce aux vêtements
    Il nous arrive à toutes d'ouvrir notre armoire pleine de vêtements et de dire "Je n'ai rien à me mettre !". Normal : les vêtements reflètent notre personnalité et notre humeur. Pas toujours facile de l'exprimer lorsque l'on veut tenir compte des impératifs professionnels et sociaux ! Youmna Tarazi nous livre trois conseils pour oser être nous face à nos vêtements.
  • 12 clés pour être heureux
    Gratitude Publié le 15 Juin 2015 12 clés pour être heureux
    Pour activer votre bonheur et rentrer dans la gratitude, voici quelques clés à vivre et à partager !
  • Pourquoi oser changer de vie ?
    Développement personnel Publié le 12 Juin 2015 - Mis à jour le 17 Juillet 2015 Pourquoi oser changer de vie ?
    Une pause, une réflexion : pourquoi un foisonnement de réflexions autour du besoin de changer de vie ?
  • Intolérance au sucre : la détecter et y faire face
    Santé Publié le 12 Juin 2015 - Mis à jour le 11 Septembre 2015 Intolérance au sucre : la détecter et y faire face
    L’intolérance au glucose plus communément appelée intolérance au sucre peut provoquer diabète, obésité avec surcharge du foie ou problèmes cardiovasculaires. Comment en déceler les premiers signes et quelle est la conduite à tenir pour y faire face ?
  • Education : Freiner l'envie de mentir chez l'enfant
    Education Publié le 12 Juin 2015 Education : Freiner l'envie de mentir chez l'enfant
    Dans la construction de son identité et son apprentissage de la vie en société, votre enfant découvrira le mensonge. Une perspective peut réjouissante mais qui fait partie de son éducation. Quelques conseils pour bien gérer la situation.