Conseils et astuces

  • 10 bonnes résolutions pour prendre soin de ses dents
    Santé dentaire Publié le 7 Janvier 2015 - Mis à jour le 8 Janvier 2015 10 bonnes résolutions pour prendre soin de ses dents
    Prendre soin de ses dents, c'est important ! 10 conseils pour de belles dents.
  • Médecine chinoise et compléments alimentaires
    Compléments alimentaires Publié le 7 Janvier 2015 - Mis à jour le 27 Octobre 2015 Médecine chinoise et compléments alimentaires
    Bertrand Bimont, spécialiste de médecine traditonnelle chinoise et fondateur des Laboratoires Bimont, nous présente cette médecine douce, basée sur les énergies et le respect des cycles naturels.
  • La symptothermie révèle le féminin
    Symptothermie Publié le 6 Janvier 2015 La symptothermie révèle le féminin
    La symptothermie, ce n'est pas la méthode Ogino ! Emilie Blanc explique la fiabilité de cette méthode naturelle. Au-delà de la contraception, c'est aussi un moyen de développement de sa propre féminité.
  • Mon bilan Gratitude 2014
    Pépite de gratitude Publié le 31 Décembre 2014 Mon bilan Gratitude 2014
    En cette fin d'année, faites un bilan de gratitude : un exercice simple qui vous donnera le sourire et vous motivera pour 2015 !
  • Exercice d'hypnose : la ré-intégration du réel
    Hypnose Publié le 29 Décembre 2014 - Mis à jour le 5 Janvier 2015 Exercice d'hypnose : la ré-intégration du réel
    L'objectif de cet exercice est de prendre appui sur la fonction de ré-intégration du réel. Dans cet aspect de l'hypnose thérapeutique, le thérapeute part du principe que certains troubles apparaissent lorsque le patient se tient éloigné de son corps ou de sa vie.
  • Je fais le vide avant Noël
    Pépite de gratitude Publié le 15 Décembre 2014 - Mis à jour le 23 Novembre 2018 Je fais le vide avant Noël
    Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais courir pour Noël, je n’aime pas… Avant de crouler sous la pression sociale, c'est le moment idéal de faire un bilan et décider ce que l'on veut vraiment faire des fêtes de fin d'année.
  • Astuces pour un Noël zen
    Noël Publié le 12 Décembre 2014 Astuces pour un Noël zen
    Noël J-10 ! Les 10 astuces de Barbara Meyer, coach et auteure de J’arrête d’être débordée et de Ma forme au naturel pour vivre un Noël 100% zen.
  •  Solution naturelle contre les crampes musculaires
    Sport Publié le 3 Décembre 2014 Solution naturelle contre les crampes musculaires
    Une astuce naturelle contre les crampes.
  • Toujours se laisser surprendre
    Pépites de Gratitude Publié le 28 Novembre 2014 - Mis à jour le 2 Décembre 2014 Toujours se laisser surprendre
    Savez-vous encore vous laisser surprendre par les petites surprises du quotidien et rester attentive aux petits détails positifs ?
  • Livre : Sous les peurs, le bonheur aux Éditions Eyrolles
    Chronique livre Publié le 21 Novembre 2014 - Mis à jour le 17 Mars 2015 Livre : Sous les peurs, le bonheur aux Éditions Eyrolles
    "Être heureux oui, mais comment ?", posée en quatrième de couverture cette question m’interpelle. Alors qu’il suffit d’apprécier les petits plaisirs et les grands bonheurs, de prendre du recul face aux épreuves de la vie, pourquoi nous demandons-nous encore comment être heureux ?