Conseils et astuces

  • 5 astuces pour apaiser et calmer bébé
    Bébé Publié le 13 Janvier 2014 - Mis à jour le 16 Janvier 2014 5 astuces pour apaiser et calmer bébé
    Les jeunes parents sont souvent en quête d’idées pour apaiser et calmer leur bébé. Massage, portage, respiration synchronisée, peau à peau, ballon.... Voici 5 astuces naturelles pour apaiser votre bébé !
  • Bien digérer pour ne pas grossir
    Surpoids Publié le 10 Janvier 2014 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Bien digérer pour ne pas grossir
    Pour lutter contre le surpoids, l'activité physique et une alimentation saine ne suffisent pas : le bon fonctionnement de la vidange duodéno-gastrique est crucial, explique le Dr Bruno Donatini, gastro-entérologue hépatologue, cancérologue et immunologue et diplômé d'ostéopathie (MICI).
  • Gemmothérapie : les bourgeons de décembre
    Bourgeons Publié le 20 Décembre 2013 - Mis à jour le 28 Avril 2015 Gemmothérapie : les bourgeons de décembre
    Le froid est arrivé, les petits maux hivernaux, les fêtes de fin d’année et la fatigue sont au coeur de ce mois de Décembre. Nos organismes sont mis à rude épreuve et il est important de se redonner du tonus. Des solutions efficaces et 100% naturelles existent et sont de véritables atouts pour se dynamiser et affronter cette fin d’année en pleine santé !
  • Osons la reconnaissance !
    Reconnaissance Publié le 20 Décembre 2013 Osons la reconnaissance !
    La reconnaissance est un moteur. Celle de vos propres mérites autant que de ceux des autres, celle que la société nous a enseigné à ne pas exprimer mais qui fait du bien à tout le monde, surtout en cette période de fêtes.
  • 21 jours de détox avec Anne Ghesquière
    Détox Publié le 17 Décembre 2013 - Mis à jour le 15 Mai 2018 21 jours de détox avec Anne Ghesquière
    Suivez Anne Ghesquière dans son challenge " 21 jours de détox " pour retrouver vitalité et légèreté avant les fêtes de fin d'année !
  • Ma semaine toltèque : pratiquer les 4 accords
    Accords toltèques Publié le 15 Décembre 2013 - Mis à jour le 19 Décembre 2013 Ma semaine toltèque : pratiquer les 4 accords
    Quel livre voit-on dans "Les Petits mouchoirs" de Guillaume Canet ? "Les Quatre Accords Toltèques", de Miguel Ruiz. Olivier Clerc, co-auteur du "Jeu des Accords Toltèques", a conçu pour vous le programme d’une semaine de mise en pratique de ce code de conduite qui a déjà changé la vie de millions de gens.
  • Se soigner grâce au mycelium des champignons
    Champignons Publié le 9 Décembre 2013 Se soigner grâce au mycelium des champignons
    Le docteur Bruno Donatini, gastro-entérologue, hépatologue, cancérologue et immunologue, va publier au printemps 2014 un livre sur les vertus des champignons pour la santé. Il préconise l'utilisation des mycélia pour renforcer les défenses immunitaires et lutter contre les virus.
  • 10 ingrédients anti-froid pour se réchauffer cet hiver
    Astuces Publié le 29 Novembre 2013 - Mis à jour le 28 Décembre 2018 10 ingrédients anti-froid pour se réchauffer cet hiver
    Pour lutter contre le froid, voici 10 manières de se réchauffer vite et bien en cet hiver.
  • 5 idées originales pour booster son moral
    Moral Publié le 26 Novembre 2013 5 idées originales pour booster son moral
    Gérer votre stress avec un biocapteur, une bande son anti-solitude ou encore une "Divorce Party"... Toutes les idées sont bonnes pour chasser les idées noires et (se) remonter le moral ! Découvrez vite les innovations de notre partenaire SoonSoonSoon.
  • 10 conseils pour bien choisir son coach
    Coaching Publié le 11 Novembre 2013 - Mis à jour le 8 Novembre 2016 10 conseils pour bien choisir son coach
    Dans la jungle des coachs en tout et n'importe quoi, certains critères permettent de distinguer les simples conseillers des vrais professionnels de l'accompagnement.