Conseils et astuces

  • Enceinte le corps se transforme
    Rituels Publié le 23 Juillet 2012 - Mis à jour le 15 Septembre 2013 Enceinte le corps se transforme
    Les transformations de notre corps de femme suscitent maints questionnements et ressentis multiples. Le rituel a pour fonction symbolique de rompre avec un état ancien pour entrer dans un espace nouveau. En Inde, par exemple, la vie des femmes est rythmée par des rites de passage. Le rituel lève les tabous, valorise ces transformations, permet une acceptation, un partage avec nos semblables. La communauté des femmes se met au service de la femme en mutation.
  • Le thym, réflexe santé d'hiver
    Thym Publié le 23 Juillet 2012 - Mis à jour le 11 Décembre 2012 Le thym, réflexe santé d'hiver
    Souvent présent en cuisine, on oublie souvent que le thym est un excellent allié santé. Antiseptique et tonifiant naturel, le thym peut s’utiliser de différentes façons.
  • Développement personnel Publié le 19 Juillet 2012 - Mis à jour le 15 Mai 2018 Le pardon : une douche d’amour pour le cœur
    Nous trouvons normal de prendre une douche régulière, n’est-ce pas ? L’hygiène corporelle est devenue quelque chose de si naturel que nous n’imaginons pas que les palaces d’autrefois n’avaient qu’une seule salle de bain par étage. Mais qu’en est-il de l’hygiène émotionnelle ? Nous a-t-on jamais dit que notre cœur a autant besoin de propreté et de pureté que notre corps, sinon davantage ?
  • La lithothérapie ou la guérison par les pierres
    Guérir Publié le 18 Juillet 2012 - Mis à jour le 25 Novembre 2012 La lithothérapie ou la guérison par les pierres
    Du grec « lithos » qui signifie pierre, la lithothérapie est une méthode de guérison naturelle qui utilise l’énergie des pierres. Les propriétés thérapeutiques des pierres sont connues depuis la nuit des temps. Les anciennes civilisations leur conféraient différentes fonctions. Les Grecs utilisaient la poudre de marbre pour guérir les désordres digestifs et le jaspe rouge comme fortifiant. Les Egyptiens réduisaient en poudre le Lapis-Lazuli pour se libérer de certains maux. Pour les Amérindiens, les pierres sont porteuses d’un esprit protecteur. Ils les portent pour aller chasser et également dans leur quotidien pour se protéger des mauvais esprits. En Occident, la recherche de la pierre philosophale montre le rôle que les pierres peuvent jouer pour les alchimistes. N’oublions pas que le sceau du pape est une améthyste. L’améthyste étant reconnue comme une pierre protectrice, très spirituelle, qui agit comme tranquillisant naturel et favorise la méditation.
  • Stress et relaxation Publié le 18 Juillet 2012 - Mis à jour le 26 Novembre 2012 L’Hypnose ou la gestion des émotions par la relaxation
    L’hypnose vient du grec : « hupnoein » qui signifie endormir. C’est en 1766 que le docteur Mesmer, disciple du médecin alchimiste suisse Paracelse, devient le premier psychothérapeute des temps modernes avec le « Magnétisme Animal », l’ancêtre de ce qui deviendra l’hypnose. Puis c’est en Ecosse, en 1841, qu’un chirurgien du nom de James Braid développa les bases scientifiques de l’hypnose.
  • Ventre plat Publié le 18 Juillet 2012 - Mis à jour le 17 Janvier 2013 Le ventre plat en BioSanté
    Vous mangez trop et trop riche, vous n’êtes pas une « fan » du jogging du dimanche, vous avez tendance à avoir « la peur au ventre » ? Pas d’inquiétude, il existe une quantité de solutions mais que chaque ventre rond a sa raison d'être, donc sa solution. Suivez le guide !
  • Ma grossesse au naturel Publié le 18 Juillet 2012 - Mis à jour le 30 Novembre 2012 La loi du sphincter
  • Ma grossesse au naturel Publié le 18 Juillet 2012 Mon plan de naissance
  • Médecines douces Publié le 17 Juillet 2012 - Mis à jour le 30 Novembre 2012 La thermothérapie, une pratique pour votre bien-être
    La thermothérapie est une pratique naturelle efficace contre tous types de douleurs. Cette technique médicale naturelle consiste à utiliser la chaleur à des fins thérapeutiques.
  • Bien-être au naturel Publié le 15 Juillet 2012 - Mis à jour le 25 Novembre 2012 Un sport tendance : la gym suédoise
    La gym suédoise est un sport élaboré par un kinésithérapeute qui nous vient de Suède. Les mouvements sont simples et accessibles à tous, tout âge confondu. Retrouver la forme et la ligne devient facile !