Zen & Organisée, les astuces de Diane

Comment rester zen et organisée tout en menant de front vie pro et vie perso ? Les conseils de Diane Ballonad Rolland, coach, consultante et cormatrice en organisation, gestion du temps et gestion du stress, vous seront très utiles !

  • L'attention, une ressource précieuse et limitée
    En pleine forme Publié le 8 Février 2017 L'attention, une ressource précieuse et limitée
    Réussir à se concentrer dans un monde hyper-connecté relève parfois, et même de plus en plus souvent, de l'exploit. Dans cette chronique, Diane revient sur l'importance à accorder à la qualité de savoir se concentrer sur une seule chose à la fois.
  • Zen & Organisée: Je fais le bilan de mon année 2016
    Développement personnel Publié le 7 Décembre 2016 Zen & Organisée: Je fais le bilan de mon année 2016
    2016 s'achève déjà, mais avant de faire le saut dans 2017, prenez le temps de faire le bilan. L'année qui s'achève vous avu grandir, et vous avez réalisé bien plus que vous n'imaginez. Passer l'année écoulée en revue vous motivera pour bien engager la nouvelle !
  • Zen & Organisée: Je visualise mon objectif en créant un tableau créatif
    Développement personnel Publié le 2 Novembre 2016 Zen & Organisée: Je visualise mon objectif en créant un tableau créatif
    Avoir des objectifs, c'est bien. Pouvoir déjà s'imaginer à quoi ressemblera notre futur, c'est encore plus motivant! Avec le tableau de visualisation, place à la créativité pour mieux vous projeter.
  • Zen & Organisée: Je prends le temps de savourer le chemin…
    Développement personnel Publié le 12 Octobre 2016 Zen & Organisée: Je prends le temps de savourer le chemin…
    Savoir apprécier le chemin autant que la destination est un état d'esprit à développer. Notre estime de soi se concrétise dans la réalisation de ce but, mais ne serait-il pas tant de regarder la route parcourue jusqu'à cette tâche ?
  • Zen & organisée : Prendre un rendez-vous mensuel avec soi-même
    Développement personnel Publié le 7 Septembre 2016 Zen & organisée : Prendre un rendez-vous mensuel avec soi-même
    Prendre rendez-vous avec soi-même, une idée surprenante ? C'est pourtant l'occasion de prendre chaque mois de la hauteur de vue sur le quotidien. Alors, à vos agendas pour faire le point !
  • Zen & organisée : les ateliers coaching de la rentrée 2016 à Paris !
    En pleine forme Publié le 14 Juillet 2016 - Mis à jour le 1 Août 2016 Zen & organisée : les ateliers coaching de la rentrée 2016 à Paris !
    Cette année, c'est décidé, vous maitrisez votre emploi du temps. Et si vous preniez justement le temps d'apprendre à vous organiser ? Diane Ballonad Rolland vous propose des ateliers coaching pour une rentrée zen & organisée !
  • Zen & Organisée : Le temps est venu de se faire du bien…
    Développement personnel Publié le 6 Juillet 2016 Zen & Organisée : Le temps est venu de se faire du bien…
    On se retrouve en ce début d'été pour adopter la zen attitude en boostant nos énergies !
  • Zen & Organisée : Et si la modération était la clé…
    Développement personnel Publié le 1 Juin 2016 Zen & Organisée : Et si la modération était la clé…
    Et si la modération était la réponse à nos vies encombrées ?
  • Zen & organisée :  pas plus de 3 à 5 priorités par jour !
    Psychologie Publié le 4 Mai 2016 Zen & organisée : pas plus de 3 à 5 priorités par jour !
    LA to-do list serait-elle le nec plus ultra de l'organisation ? Diane Ballonad Rolland décrypte les ressorts de cet outil devenu incontournable pour bien s'organiser : toutes les to-do list ne sont pas utiles !