Alimentation vivante

  • Les vertus et bienfaits du pollen
    Vertus & bienfaits Publié le 7 Juillet 2016 - Mis à jour le 25 Août 2016 Les vertus et bienfaits du pollen
    On néglige souvent les vertus et bienfaits du pollen face à celles du miel et de la gelée royale. Et pourtant, le pollen est réputé pour ses vertus digestives, anti-fatigue et même intellectuelle. Zoom sur un aliment santé qui fait des miracles !
  • Côlon irritable? Mangez des fibres…Mais pas n’importe lesquelles !
    Santé Publié le 22 Juin 2016 Côlon irritable? Mangez des fibres…Mais pas n’importe lesquelles !
    Douleurs, alternance de constipation et diarrhée, crampes, ballonnements ? Hmmm… cela ressemble fort aux symptômes du côlon irritable n’est-ce pas…Mais comment apaiser ces douleurs et mieux vivre les périodes de crise ? Mangez des fibres ! Mais pas n’importe lesquelles… Choisissez des fibres douces, qui n’ont pas pour effet secondaire d’irriter d’avantage la muqueuse intestinale. Suivez le guide !
  • 7 vertus et bienfaits des œufs
    Vertus et bienfaits Publié le 9 Juin 2016 7 vertus et bienfaits des œufs
    Pourquoi les œufs sont-ils bons pour la santé ? Blanc, jaune, quelle partie faut-il préférer ? Quels sont leurs vertus cachées et leurs bienfaits pour l'organisme ? Pourquoi dit-on qu'il ne faut pas en abuser ? FemininBio vous donne les réponses !
  • 7 vertus et bienfaits du cacao cru
    Vertus & bienfaits Publié le 27 Mai 2016 7 vertus et bienfaits du cacao cru
    Finalement, il ne faudrait pas se sentir coupable de craquer de temps en temps pour un peu de cacao cru. Et pour cause, les vertus et bienfaits des graines de cacao sont incroyables ! Décryptage.
  • 50 testeuses pour le Porridge figue-framboise bio
    Test-produit Publié le 23 Mai 2016 - Mis à jour le 7 Juin 2016 50 testeuses pour le Porridge figue-framboise bio
    Du 23 mai au 12 juin, tentez votre chance pour tester le Porridge figue-framboise bio de Bjorg !
  • 7 vertus et bienfaits du litchi
    Vertus des fruits Publié le 20 Mai 2016 - Mis à jour le 11 Janvier 2017 7 vertus et bienfaits du litchi
    Si en Chine, il est coutume d'offrir des litchis le jour de Noël ou pour célébrer la nouvelle année, en France, on apprécie aussi bien son goût que ses vertus thérapeutiques.
  • De beaux livres de cuisine green
    Lecture gourmande Publié le 11 Mai 2016 De beaux livres de cuisine green
    Voici quelques livres de cuisine beaucoup trop beaux pour rester cachés sur une étagère !
  • Comment bien manger quand on est étudiant ?
    Healthy Student Publié le 9 Mai 2016 Comment bien manger quand on est étudiant ?
    Valentin Loiseau a 22 ans. Ancien étudiant en droit et passionné par la nutrition, il a décidé de s'y consacrer pleinement. Sur Facebook, il vient de créer sa page "Healthy Student". Une page de conseils, d'astuces, de menus types et de produits bio où il apprend à ses semblables à manger et à bouger correctement. Rencontre.
  • Stop aux produits industriels ! Rencontre avec Stéfane Guilbaud
    Nutrition Publié le 15 Avril 2016 Stop aux produits industriels ! Rencontre avec Stéfane Guilbaud
    Auteur du livre Je ne mange pas de produits industriels, Stéfane Guilbaud revient pour FemininBio sur nos modes d'alimentation et les conséquences de 30 ans de marketing réussis de la part de l'industrie agro-alimentaire. Une interview décapante qui invite à changer nos habitudes !
  • 8 vertus et bienfaits de l'ail
    Vertus des légumes Publié le 15 Avril 2016 - Mis à jour le 26 Décembre 2016 8 vertus et bienfaits de l'ail
    S'il est surtout connu pour faire fuir les vampires (et les amoureux quand on en abuse), l'ail est un allié santé super-efficace !