Booster son immunité

  • Ballonnements : quelle alimentation pour dégonfler le ventre ?
    Troubles digestifs Publié le 15 Juillet 2020 Ballonnements : quelle alimentation pour dégonfler le ventre ?
    Si elle n'est pas équilibrée ou qu'elle ne s'accompagne pas d'un mode de vie sain, notre alimentation peut avoir des répercussions sur notre confort digestif. Après un repas trop copieux, on peut sentir notre estomac se gonfler. Même si la plupart du temps les aliments sont les responsables, ils sont aussi la solution pour soulager nos maux de ventre et rééquilibrer notre flore intestinale.
  • En quoi la naturopathie peut-elle booster l'immunité contre le Coronavirus ?
    En bonne santé Publié le 12 Avril 2020 - Mis à jour le 18 Mai 2020 En quoi la naturopathie peut-elle booster l'immunité contre le Coronavirus ?
    Malgré quelques exceptions qui confirment sa nature imprévisible, le Covid-19 est, comme nous l'ont prouvé les scientifiques, un virus particulièrement contagieux pour les personnes vulnérables et à l'immunité en baisse. Pour en savoir plus, Laure Hyvernat nous explique comment la booster sur le long terme grâce à la naturopathie.
  • 3 recettes détox faciles pour le printemps
    Détox Publié le 21 Mars 2020 3 recettes détox faciles pour le printemps
    Afin d'éliminer les derniers excès hivernaux, un nettoyage en profondeur est nécessaire, et pour cela rien de mieux qu'une cure détox. Retrouvez l'énergie et purifiez votre organisme avec notre sélection de 3 recettes aux aliments 100% détox.
  • Sport à la maison : 5 exercices de musculation simples à faire chez soi pendant la quarantaine
    Sport Publié le 21 Mars 2020 Sport à la maison : 5 exercices de musculation simples à faire chez soi pendant la quarantaine
    Vous avez du mal à vous lancer dans une séance de sport à la maison ? Il existe des exercices très simples pour faire du sport tous les jours afin d'optimiser sa présentation et retrouver bien-être et assurance. Pour cesser de négliger son corps au quotidien par manque d'attention, voici un livre à glisser dans les moments « creux » du quotidien pour vous muscler, vous grandir, vous relaxer…
  • Les 5 meilleurs aliments pour une cure détox de printemps
    Détox Publié le 20 Mars 2020 Les 5 meilleurs aliments pour une cure détox de printemps
    Ce printemps, choisissez les aliments qui permettront à votre organisme d'éliminer les toxines de la saison passée et de retrouver la forme au plus vite. Avocat, ail, ou encore citron, quels sont leurs vertus et bienfaits pour une cure détox ?
  • Allergies : 8 remèdes naturels et bio contre le rhume des foins
    Allergies du printemps Publié le 17 Mars 2020 Allergies : 8 remèdes naturels et bio contre le rhume des foins
    Rhinite, toux, yeux qui grattent... les allergies du printemps reviennent à grands pas, c'est le moment pour adopter les bons réflexes et vous protéger. Voici nos meilleurs remèdes naturels pour soigner le rhume des foins et l'allergie saisonnière.
  • DOSSIER COMPLET : Coronavirus et confinement
    Publié le 17 Mars 2020 - Mis à jour le 24 Mars 2020 DOSSIER COMPLET : Coronavirus et confinement
    Alors que la pandémie de Covid-19 ne cesse de progresser, le gouvernement français a appelé au confinement depuis mardi 17 mars 2020. En plus des gestes barrières à respecter pour nous protéger les uns les autres, nous devons limiter les contacts au minimum vital. FemininBio vous accompagne dans cette période difficile grâce à des conseils pour votre santé, votre bien-être et vos occupations.
  • Syndrome de l'intestin irritable : quelles solutions naturelles ? 
    Santé naturelle Publié le 9 Mars 2020 Syndrome de l'intestin irritable : quelles solutions naturelles ? 
    Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est un trouble fonctionnel relativement fréquent de l’intestin. Des probiotiques, des extraits de plantes ou encore des acides aminés peuvent aider à soulager certains symptômes et ainsi améliorer la qualité de vie.
  • 8 aliments qui vont vous réchauffer cet hiver
    Dans la cuisine Publié le 19 Février 2020 8 aliments qui vont vous réchauffer cet hiver
    Comment faire pour bien se réchauffer en hiver ? La rédaction vous propose la solution : une sélection de produits épicés bio. Entre épices, potages ou encore chocolat, nous mettons à l'honneur ces 8 différentes saveurs qui réveilleront vos papilles et vous aideront à mieux affronter le froid.
  • Rhume, grippe : fabriquer ses traitements naturels pour booster son immunité
    Booster son immunité Publié le 17 Février 2020 Rhume, grippe : fabriquer ses traitements naturels pour booster son immunité
    Gorges qui grattent et nez qui coulent, comme à chaque année, l'hiver nous livre son lot de virus et ne nous épargne pas pour mettre toutes nos batteries à plat. Avec l'aromathérapie et la phytothérapie, vous pouvez créer vos propres traitements et guérir des virus les plus récalcitrants. Voici nos 3 meilleures recettes de remèdes naturels.