En pleine forme

  • Sélection de compléments alimentaires autour du bouleau
    Detox Publié le 28 Mars 2017 Sélection de compléments alimentaires autour du bouleau
    Prolifique, de la feuille à l'écorce en passant par la sève et les bourgeons, le bouleau est idéal pour une cure de detox printanière. Il se décline aussi bien en jus, en sève qu'en huile essentielle et concentré pour profiter de toutes ses vertus. Petite sélection non exhaustive de ce qui se fait de mieux autour de la detox au bouleau.
  • 10 aliments naturels pour faire le plein d'énergie
    Forme Publié le 25 Mars 2017 10 aliments naturels pour faire le plein d'énergie
    Pas besoin de se jeter sur des supers aliments ou des compléments alimentaires, il vous suffit d'ouvrir la porte de vos placards pour trouver de quoi recharger ses batteries. Petit tour d'horizon de ces aliments anti-coup de pompe.
  • Vos ongles en disent long sur votre état de santé
    Santé Publié le 24 Mars 2017 - Mis à jour le 1 Juin 2017 Vos ongles en disent long sur votre état de santé
    Des ongles sains traduisent un bon état général. Si l’on observe des anomalies sur les ongles cela doit donc alerter. Voici quelques exemples non exhaustifs des liens existant entre l’état des ongles et le statut nutritionnel.
  • Conseils pour prendre soin des dents des enfants
    Hygiène dentaire Publié le 20 Mars 2017 Conseils pour prendre soin des dents des enfants
    Le 20 mars, c'est la journée mondiale de la santé bucco-dentaire. Profitez-en pour expliquer à vos enfants les enjeux qui se cachent derrière le brossage des dents.
  • 5 idées fausses sur la vie en bio
    Consommation bio Publié le 20 Mars 2017 - Mis à jour le 22 Mars 2017 5 idées fausses sur la vie en bio
    Le bio n'est pas si inaccessible, pleins de mythes font croire que le bio c'est trop compliqué pour être adopté définitivement. Top 5 des mythes non fondés.
  • Routine "slow life" pour le printemps
    Détente Publié le 17 Mars 2017 - Mis à jour le 22 Mars 2017 Routine "slow life" pour le printemps
    Le printemps réveille la nature en même temps que notre enthousiasme. Pour booster d’autant plus notre moral et nous sentir en pleine forme durant cette saison si pétillante, on intègre de petits rituels bien-être à son quotidien.
  • Comment bien dormir en couple?
    Sommeil Publié le 17 Mars 2017 Comment bien dormir en couple?
    Le 17 mars 2017, c'est la Journée nationale du Sommeil. De quoi nous faire réfléchir sur l'enjeu d'un sommeil réparateur. Seul ou à deux, comment profiter d'une bonne nuit de sommeil et recharger ses batteries ?
  • Les bienfaits du régime méditerranéen sur le cancer du sein
    Alimentation santé Publié le 10 Mars 2017 Les bienfaits du régime méditerranéen sur le cancer du sein
    Le régime méditerranéen ou crétois est souvent vanté pour ses vertus saines pour notre santé. Une étude néerlandaise publiée début mars 2017 met en évidence que cette diète a un impact positif sur le traitement du cancer du sein.
  • Top 10 des excellentes raisons pour manger bio
    Alimentation Publié le 9 Mars 2017 Top 10 des excellentes raisons pour manger bio
    Les consommateurs concernés vous le diront, ils prennent beaucoup de plaisir à manger bio. C'est pour eux un choix et non une contrainte. On vous énonce ces dix petites choses qui font plaisir quand on mange bio.
  • "Colondays" pour la lutte du cancer du côlon du 7 au 14 mars
    Prévention cancer Publié le 9 Mars 2017 "Colondays" pour la lutte du cancer du côlon du 7 au 14 mars
    Le mois de mars est dédié à la prévention et au dépistage contre le cancer colorectal. A cette occasion, le "Colondays" aura lieu du 7 au 14 mars 2017 pour sensibiliser la population sur le cancer du colon.