Faire du sport

  • JO 2016 : Aujourd'hui c'est natation !
    JO Publié le 8 Août 2016 JO 2016 : Aujourd'hui c'est natation !
    Aujourd’hui c’est la natation qui est mise à l’honneur aux JO. Alors pour l’occasion, nous aussi on n’hésite pas à faire trempette !
  • C'est l'heure de se mettre au sport !
    Shopping Publié le 4 Août 2016 - Mis à jour le 13 Août 2016 C'est l'heure de se mettre au sport !
    Avec les journées qui se rallongent, se mettre au sport devient un vrai plaisir. Alors surtout on n'hésite pas !
  • Vibrez avec les Voyages d'Olivia
    Voyages Publié le 31 Juillet 2016 Vibrez avec les Voyages d'Olivia
    Vos dernières vacances ? Farniente. L'année précédente, encore farniente. Cette année, vous rêvez d'aventures et de récits incroyables à raconter à vos proches. Ca tombe bien, les Voyages d'Olivia, un tout nouveau concept d'agence, vous propose de partir en immersion sur les traces des plus grands aventuriers !
  • Bien courir : les conseils de Nadia Atiki
    Running Publié le 18 Juin 2016 Bien courir : les conseils de Nadia Atiki
    Dans leur livre My running book, Nadia Atiki et Anne-Lize Duval livrent de nombreux conseils pratiques et des astuces à toutes celles qui souhaitent se lancer dans la course à pied. Un livre qui mêle running, alimentation et bien-être pour retrouver la forme et la pêche ! Et
  • Les bienfaits de la randonnée estivale
    Loisirs Publié le 12 Mai 2016 Les bienfaits de la randonnée estivale
    Que vous soyez simple promeneur ou randonneur chevronné, contemplatif ou sportif, féru de grand espace ou photographe, à chacun sa façon d’aborder la randonnée. Mais dans tous les cas, la randonnée est une activité nature qui permet de s’évader le temps d’un moment, d’oublier les petits tracas de la vie quotidienne, d’oxygéner son cerveau, de respirer un bol d’air pur loin du stress urbain !
  • La Baie de Somme, grandeur et saveur nature
    Tourisme vert Publié le 15 Avril 2016 La Baie de Somme, grandeur et saveur nature
    Randonner en kayak et approcher les phoques, découvrir des étendues dunaires sur le dos d’un cheval Henson, observer les oiseaux migrateurs puis déguster la douceur de vivre dans une auberge confortable… tout cela est possible en Baie de Somme, nouvel eldorado écolo.
  • Sélection beauté pour un séjour aux sports d'hiver !
    Ski Publié le 16 Février 2016 Sélection beauté pour un séjour aux sports d'hiver !
    Ça y est, la saison ski bat son plein ! Pour les chanceuses qui partent à la montagne, voici notre sélection de produits bio pour vous préparer à affronter le froid en beauté !
  • Sport et alimentation : vive le flexitarisme
    Santé Publié le 7 Janvier 2016 Sport et alimentation : vive le flexitarisme
    Aujourd'hui c'est veggie ! Bjorg s'engage et vous donne rendez-vous chaque semaine pour vous faire découvrir les alternatives saines et gourmandes du régime flexitarien. Témoignages, recettes, reportages, conseils...découvrez tous les bienfaits de ce mode d'alimentation facile à adopter où les protéines végétales sont à l'honneur !
  • Running : 3 conseils pour courir en hiver
    Sport Publié le 2 Janvier 2016 - Mis à jour le 8 Février 2016 Running : 3 conseils pour courir en hiver
    L'hiver ne doit pas être (que) synonyme de cocooning : faire du sport, même quand il fait froid, c'est important pour la santé et le mental. Alors, si vous avez envie de courir en hiver, n'hésitez pas, en suivant toutefois nos conseils pour que votre séance de running soit agréable.
  • La méthode ORAHE d'Estelle Lefébure
    Développement personnel Publié le 24 Novembre 2015 La méthode ORAHE d'Estelle Lefébure
    Pour la top model, il faut "délaisser le paraître pour savourer l’être". Estelle Lefébure nous parle de sa méthode ORAHE : alimentation, santé, bien-être... la star nous glisse ses précieux conseils.