Faire du sport

  • Boissons énergisantes, sport et stress par l'ASEF
    ASEF Publié le 9 Octobre 2013 Boissons énergisantes, sport et stress par l'ASEF
    Les boissons énergisantes suspectées d’être toxiques, le sport plus efficace que les médicaments et le stress à l’origine de la démence des personnes âgées : voilà ce qu'il ne fallait pas manquer cette semaine dans l'actualité Santé-Environnement.
  • Sport, vins bio et voitures polluées par l'ASEF
    Santé environnementale Publié le 26 Septembre 2013 Sport, vins bio et voitures polluées par l'ASEF
    Sport et mémorisation, vins aux pesticides et voitures polluées: voilà ce qu'il ne fallait pas manquer cette semaine dans l'actualité Santé-Environnement.
  • 6 idées pour se remettre au sport
    Sports Publié le 25 Septembre 2013 6 idées pour se remettre au sport
    Vous trainez des pieds pour franchir la porte d'une nouvelle salle de sport ? Chassez le stress et l'anxiété de votre corps et décompressez en pratiquant une activité sportive régulière est Découvrez notre sélection de sports green à commencer à la rentrée.
  • La Parisienne 2013 : Weleda est partenaire !
    La Parisienne 2013 Publié le 4 Septembre 2013 - Mis à jour le 8 Septembre 2013 La Parisienne 2013 : Weleda est partenaire !
    Notre partenaire Weleda est aussi le partenaire de La Parisienne qui se déroulera le dimanche 15 septembre 2013. La marque de produits bio pour le corps sera présent avec un stand dédié et proposera de nombreuses activités axées sur le bien-être pour se préparer à la course.
  • Qu'est-ce que le Zen-Stretching ?
    Art du toucher Publié le 5 Août 2013 Qu'est-ce que le Zen-Stretching ?
    Le Zen-Stretching est une gymnastique douce, accessible à tous qui procure un rééquilibrage énergétique. Suivez le guide !
  • Secret minceur : faire du sport
    Secret minceur Publié le 21 Juillet 2013 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Secret minceur : faire du sport
    Découvrez les 7 sports conseillés par le Coach Minceur Bio pour mincir rapidement et durablement sans faire de régime. Secrets délivrés par Laurence Salomon et le Dr Lylian Le Goff dans le cadre du programme Le coach minceur bio.
  • Randonnée pieds nus
    Barefooters Publié le 30 Juin 2013 - Mis à jour le 25 Avril 2014 Randonnée pieds nus
    L'OMS préconise de pratiquer de l'exercice physique au moins 30 minutes par jour pour rester en bonne santé. Sûrement ce qui explique l'engouement des français pour la randonnée...pieds nus !
  • Aliments riches en protéines végétales
    Vegan Publié le 27 Juin 2013 - Mis à jour le 22 Novembre 2013 Aliments riches en protéines végétales
    Il existe de très bonnes alternatives à la protéine animale : dans les légumineuses, les céréales, les oléagineux par exemple. On y trouve des protéines végétales bonnes pour la santé des petits et des grands, sportifs ou non. Voici les aliments riches en protéines végétales, sur les conseils de Sylvain Niay, coach Weleda.
  • Rando-yoga : l'énergie de la nature
    Nature & yoga Publié le 27 Juin 2013 - Mis à jour le 9 Août 2018 Rando-yoga : l'énergie de la nature
    Ressentez et puisez la force et l'énergie de la nature avec la rando-yoga. Un sport qui permet de prendre conscience de soi et ce qui nous entoure.
  • Activités nature à partager en famille
    activités Publié le 12 Juin 2013 Activités nature à partager en famille
    J’avais envie de partager avec vous une liste d’activités qui résonnent en moi comme une " madeleine de Proust ". Dans ces jeux : pas de plastique, pas de batteries, pas de mode d’emploi compliqué, pas de score, pas de prix d’achat … juste des activités en famille qui permettent un tête à tête avec la nature et ce qu’elle a de plus ludique à offrir et des souvenirs d’enfance à transmettre !