Soin du corps

  • Sport : les meilleures techniques de récupération
    Effort Publié le 2 Mars 2019 Sport : les meilleures techniques de récupération
    Pratiquer une activité physique est essentiel pour conserver une bonne hygiène de vie et être en bonne santé. Pour que le sport soit un plaisir et éviter les blessures ou les douleurs trop aiguës, il est particulièrement important de bien récupérer après l’effort. Astrid Béguin, ostéopathe, vous livre ses méthodes de récupération après une séance de sport.
  • Ventre plat : 10 conseils simples pour éviter les ballonnements
    Alimentation Publié le 27 Février 2019 Ventre plat : 10 conseils simples pour éviter les ballonnements
    Comment avoir et garder un ventre plat ? Bien sûr, la question ne tient pas qu'à l'esthétique et relève surtout d'une bonne santé de votre deuxième cerveau. Suivez le guide !
  • Équilibre alimentaire : où est la vérité ?
    Santé Publié le 26 Février 2019 Équilibre alimentaire : où est la vérité ?
    Partout on nous assène qu'il faut manger équilibré. D'accord, mais ça veut dire quoi ? Posez la question autour de vous, et vous obtiendrez autant de définitions que de personnes interrogées ! Le scoop : il n'existe pas de vérité absolue concernant l'équilibre alimentaire, à chacune de trouver le sien. Pas simple ? Suivez-moi !
  • Massage hawaïen Lomi Lomi : stage à Paris 2019
    Interview Publié le 15 Février 2019 Massage hawaïen Lomi Lomi : stage à Paris 2019
    Le Lomi lomi est l’art hawaïen du massage, pratiqué auparavant par les indigènes polynésiens. Utilisé par les guérisseurs, le Lomi lomi relie le corps, le cœur et l’âme à la source de vie. Découverte d'un art ancestral venu de loin, qui sera enseigné du 23 au 26 mars 2019 par Kukui Jefford à Paris.
  • Persil dans le vagin pour déclencher ses règles, attention danger !
    Règles Publié le 24 Janvier 2019 - Mis à jour le 25 Janvier 2019 Persil dans le vagin pour déclencher ses règles, attention danger !
    Avancer la date de ses règles en insérant du persil dans son vagin, c'est le conseil surprenant donné par un magazine britannique féminin... une pratique à ne surtout pas faire d'après les gynécologues ! En fin d'article, nos conseils à nous pour réguler votre cycle.
  • Yoga : 5 postures après ski
    Yoga Publié le 22 Janvier 2019 Yoga : 5 postures après ski
    Le yogi super star Mika De Brito nous livre ses conseils pour un séjour au ski en pleine forme !
  • Vertus et bienfaits de l'argile violette : peaux ternes et fragiles
    Argile Publié le 24 Octobre 2018 Vertus et bienfaits de l'argile violette : peaux ternes et fragiles
    Utilisée pour ses vertus santé et beauté depuis la nuit des temps, l'argile apparaît comme un remède miracle. Si on connait déjà l'argile verte, rouge ou blanche, il en est une particulièrement adaptée aux peaux délicates. Zoom sur l'argile violette.
  • Les 12 gagnantes du baume et de la gelée exfoliante Cattier
    Résultats jeu-concours Publié le 23 Octobre 2018 Les 12 gagnantes du baume et de la gelée exfoliante Cattier
    Faites-vous partie des 12 lectrices de FemininBio ayant remporté le duo beauté du corps offert par Cattier ?
  • Jeu-concours : gagnez le baume et la gelée exfoliante corps Cattier
    Jeu-concours Facebook Publié le 17 Octobre 2018 Jeu-concours : gagnez le baume et la gelée exfoliante corps Cattier
    Répondez à la question de la semaine et tentez de remporter l'un des lots offerts par Cattier
  • Seins : conseils beauté et santé d'une naturopathe
    Belle poitrine Publié le 16 Octobre 2018 Seins : conseils beauté et santé d'une naturopathe
    Pour nombre de femmes, la poitrine est source de féminité et, pour d’autres, l’objet d’un complexe parfois difficile à vivre... Quel que soit votre rapport à vos seins, en prendre soin constitue un beau cadeau à vous faire.