Stress

  • Équilibrer son stress par la lithothérapie
    Stress Publié le 29 Mars 2013 Équilibrer son stress par la lithothérapie
    L'hiver a soumis l'organisme à de nombreuses tensions et vous sortez souvent de cette période en état de stress. Comment y remédier au moyen des cristaux ? Je vous propose trois pierres qui vous aideront à calmer votre stress.
  • Fleurs de Bach : 7 fleurs anti-stress
    Anti-stress Publié le 28 Mars 2013 Fleurs de Bach : 7 fleurs anti-stress
    Les Fleurs de Bach apportent des solutions au stress passager comme au stress chronique et ne présentent aucun risque de surdosage. Un remède idéal et doux, sur les conseils de Gérard Wolf.
  • Homéopathie anti-stress
    Anti-stress Publié le 22 Mars 2013 - Mis à jour le 24 Février 2014 Homéopathie anti-stress
    L’homéopathie est une médecine alternative qui s’adapte à chaque maladie et surtout à chaque patient. Vous êtes stressée ? Découvrez le profil qui vous correspond grâce aux conseils du Dr Daniel Scimeca.
  • Stress : solutions naturelles anti-stress
    Publié le 20 Mars 2013 Stress : solutions naturelles anti-stress
    En comprenant mieux les effets et les causes du stress, il est possible d'envisager une auto-médication grâce aux médecines globales (phytothérapie, homéopathie, Fleurs de Bach) ou à la méditation en pleine conscience.
  • Stress : s'adapter grâce à la phytothérapie
    Phyto Publié le 19 Mars 2013 Stress : s'adapter grâce à la phytothérapie
    Les principes actifs naturels des plantes peuvent nous aider à lutter contre le stress. Encore faut-il choisir la bonne plante... et le bon extrait, comme nous l'explique le Dr Eric Lorrain.
  • C'est quoi le stress ?
    Anti-stress Publié le 19 Mars 2013 - Mis à jour le 24 Février 2014 C'est quoi le stress ?
    Je suis super stressée, je veux déstresser, ça me stresse, j'aimerais une méthode anti-stress qui marche ! D'accord, mais le stress, c'est quoi ?
  • Christophe André et la méditation en pleine conscience
    Stress Publié le 18 Mars 2013 Christophe André et la méditation en pleine conscience
    Médecin psychiatre, auteur de nombreux best-sellers, Christophe André médite aussi depuis des années et pratique la pleine conscience. Cette méthode apprend à vivre ancré dans la réalité, en étant pleinement attentif à l’instant présent. Ses effets sur le stress sont désormais reconnus. Christophe André revient sur ces bienfaits.
  • Publié le 8 Juillet 2011 - Mis à jour le 1 Décembre 2012 Apprivoiser le stress des examens !
    Dans quelques semaines, collégiens, lycéens et étudiants se retrouveront dans une salle d’examen. Si certains arrivent à gérer ce stress passager, d’autres ont besoin d’un « coup de main » pour surmonter leur trac…Heureusement, des solutions naturelles existent.
  • Transformer son stress en énergie positive
    Stress Publié le 21 Juin 2010 - Mis à jour le 12 Mars 2014 Transformer son stress en énergie positive
    Vous êtes tendue, irritable, fatiguée, un rien vous énerve ? Réagissez ! Le stress est une réaction physique ou psychologique à une tension : travail, vie de famille, couple, maladie.