Yoga

  • Bienfaits du yoga dans la vie quotidienne
    Yoga Publié le 29 Janvier 2013 - Mis à jour le 18 Juin 2018 Bienfaits du yoga dans la vie quotidienne
    Nous sommes chaque jour sollicités moralement et physiquement, nous devons aller toujours plus vite et faire mieux. La pratique du yoga ne s'envisage pas uniquement sur le tapis, une heure par semaine, il se pratique tous les jours. La preuve.
  • Centre Génération Tao : Wutao, Yoga, Qi Gong
    Tao Publié le 9 Janvier 2013 Centre Génération Tao : Wutao, Yoga, Qi Gong
    Depuis 2003, le Centre Génération Tao a ouvert ses portes à Paris. A deux pas des Buttes-Chaumont, il se consacre aux arts martiaux, aux arts énergétiques et à l'écologie corporelle. Ce dernier concept consiste à appliquer les principes de l'écologie à notre corps, pour optimiser au maximum ses ressources. Wutao, Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu : autant de cours et de stages que proposent le centre, à découvrir d'urgence à Paris.
  • J'ai testé le Fly Yoga
    Fly Yoga Publié le 22 Septembre 2012 - Mis à jour le 25 Novembre 2012 J'ai testé le Fly Yoga
    Entre art du cirque et yoga ashtanga, le Fly Yoga est l'adage des deux passions de Florie Ravinet. Une discipline nouvelle, sortie en janvier 2012 de la tête bien faite de cette diplômée d'école de commerce.
  • Publié le 6 Avril 2010 - Mis à jour le 25 Novembre 2012 Yoga Thaï Traditionnel
    Découvrez le tout premier livre-guide inédit et remarquablement illustré, sur le Yoga Thaï Traditionnel, gymnastique douce.
  • Publié le 21 Août 2008 - Mis à jour le 26 Février 2014 Maux de grossesse et médecines alternatives
    Quelle médecine douce choisir lorsqu'on est enceinte : homéopathie, acupuncture, Fleurs de bach, yoga, phytothérapie, aromathérapie ?
  • Publié le 21 Septembre 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yoga : l'arbre vers le haut
    La posture de « l'arbre vers le haut » permet d'inverser la polarité du corps, ce qui induit que les pieds – racines habituellement dans la terre – se chargent d'énergie céleste. Ne pas faire cette posture en période de règles car elle empêche le sang de s'éliminer.
  • Publié le 20 Septembre 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yoga : pour ouvrir la poitrine
    Le demi Parsvottansana est une posture qui aide à ouvrir la poitrine, à libérer l'air.
  • Publié le 20 Septembre 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yoga : posture du chien qui s'étire
    L'Adho mukasvanasvanasana représente la « Posture du chien qui s'étire avec le visage vers le bas ».
  • Publié le 20 Septembre 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yoga : les doigts croisés
    Cette posture permet de développer une énergie ascendante pour se mettre en résonance avec la nature (de la terre vers le ciel).
  • Publié le 20 Septembre 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yoga : pour étirer le corps
    Le demi Uttanasana est une posture qui permet de détendre et d'étirer tout le corps.