Yoga

  • Publié le 20 Septembre 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yoga : les doigts croisés
    Cette posture permet de développer une énergie ascendante pour se mettre en résonance avec la nature (de la terre vers le ciel).
  • Publié le 20 Septembre 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yoga : pour étirer le corps
    Le demi Uttanasana est une posture qui permet de détendre et d'étirer tout le corps.
  • Publié le 20 Septembre 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yoga : posture de l'être divin
    Le Namascarasana représente la posture du salut de l'être divin qui réside en chacun de nous.
  • Publié le 20 Septembre 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Yoga : pour délier le corps
    Simple et idéale au réveil, cette posture permet de réveiller la conscience de la «juste verticalité»