Yoga

  • Centre Tao Paris : Portes Ouvertes mai 2014
    Centre Tao Publié le 7 Mai 2014 - Mis à jour le 9 Mai 2014 Centre Tao Paris : Portes Ouvertes mai 2014
    Pour ses 10 ans, le Centre Tao Paris organise des journées portes ouvertes du 12 au 16 mai. Essayez gratuitement le Wutao, le Kung Fu ou encore le Pure Strech !
  • Yoga grossesse : respiration accouchement
    Yoga Publié le 20 Avril 2014 - Mis à jour le 22 Avril 2014 Yoga grossesse : respiration accouchement
    La respiration est très importante lors du travail, elle permet de réguler les émotions. Voici un exercice de méditation et une posture de yoga qui vous apaisera et soulagera vos douleurs lors du travail.
  • Yoga perfectionnement : livre La Plage
    Yoga Publié le 2 Avril 2014 Yoga perfectionnement : livre La Plage
    Le yoga, c'est votre dada ? Les éditions La Plage vous proposent un très beau livre, écrit à quatre mains, pour approfondir vos postures de Hatha Yoga, comprendre leur symbolique, avec des notions mécaniques et physiologiques. Elodie Jean, notre contributrice professeure de yoga, l'a beaucoup apprécié.
  • Le Souffle des Dieux, le film : origines du yoga
    Yoga Publié le 18 Mars 2014 Le Souffle des Dieux, le film : origines du yoga
    "Le Souffle des Dieux" de Jan Schmidt-Garre, raconte les origines du yoga moderne, pratiqué par des millions de personnes dans le monde. Le réalisateur nous montre comment "le corps est le matériau qui devient miraculeusement une matière spirituelle". Un documentaire distribué par Jupiter Films, en partenariat avec FemininBio.
  • Yoga grossesse : posture d'ouverture du bassin
    Yoga Publié le 14 Mars 2014 Yoga grossesse : posture d'ouverture du bassin
    L'exercice de l'Angle puissant Utako Konasana permet de renforcer la colonne vertébrale mais aussi les chevilles et les cuisses. Cette posture permet d'ouvrir le bassin pour faciliter la proche sortie du bébé, à commencer dès le deuxième trimestre de grossesse.
  • Yoga du froid : le Toumo de Maurice Daubard
    Froid Publié le 6 Mars 2014 Yoga du froid : le Toumo de Maurice Daubard
    Le Yoga Toumo, ce yoga qui vient du froid, est enseigné en Occident par Maurice Daubard. Il revient sur son parcours et les bienfaits santé qu'il attribue au froid.
  • Spray nettoyant pour tapis de yoga
    Publié le 4 Mars 2014 - Mis à jour le 31 Mars 2014 Spray nettoyant pour tapis de yoga
    Voici une façon très simple de nettoyer votre tapis avec des huiles essentielles (HE)
  • Yoga grossesse : renforcement du périnée
    Périnée Publié le 17 Février 2014 Yoga grossesse : renforcement du périnée
    Combiner le yoga et la méditation lors de la grossesse est un bon moyen de se préparer mentalement, physiquement et émotionnellement à la venue de votre bébé. Découvrez des exercices adaptés pour vivre votre grossesse en pleine conscience avec votre corps et votre enfant. Aujourd'hui, pratiquez le renforcement du périnée avec l'exercice de Kegel.
  • Festival de Musiques Zen 2014 à Paris
    Musique Publié le 10 Février 2014 - Mis à jour le 3 Juin 2014 Festival de Musiques Zen 2014 à Paris
    Le premier Festival de Musiques Zen, Bien-être et Spirituelles ouvrira ses portes le week-end du 6,7 & 8 Juin 2014 au Pan Piper. Musiques bien-être et venues du monde, chants, conférences et ateliers sont au programme pour un éveil en douceur.
  • Festival Yoga Val d'Isère février 2014
    Festival Publié le 29 Janvier 2014 Festival Yoga Val d'Isère février 2014
    Du 28 février au 2 mars 2014, c'est la deuxième édition du Yoga Festival à Val d'Isère. L'occasion de méditer, de commencer le yoga ou les pilates et de découvrir le marché "Om" entièrement bio !