Si Mère ! Le podcast du maternage féministe

Si Mère ! Un moment de bien-être et partage pour célébrer la puissance des femmes enceintes et des nouvelles mamans. Projet de naissance, accouchement, allaitement, confiance en soi, nutrition et tabous autour de la maternité, des sujets essentiels abordés par 8 professionnelles de la maternité, au micro d’Audrey Etner, rédactrice en chef du média FemininBio. Un programme proposé en partenariat avec Radio Médecine Douce, et la marque de lait infantile bio Biostime, diffusé chaque mercredi dès 7h.

  • Si Mère ! Le podcast - Episode #6 : Confiance de Mère, avec Sonia Krief
    Ma grossesse au naturel Publié le 8 Juillet 2020 Si Mère ! Le podcast - Episode #6 : Confiance de Mère, avec Sonia Krief
    Le meilleur conseil que l’on puisse donner à une jeune mère, c’est de se faire confiance. Pour explorer cette thématique et booster l’estime des jeunes mamans, Audrey Etner invite Sonia Krief, auxiliaire de puériculture depuis 40 ans et créatrice du « Bain de Sonia » une pratique d’accueil bienfaisante pour les mères et leur bébé.
  • Si Mère ! Le podcast - Episode #5 : Se réconcilier avec son corps de mère avec Coline Marchand
    Ma grossesse au naturel Publié le 1 Juillet 2020 - Mis à jour le 7 Juillet 2020 Si Mère ! Le podcast - Episode #5 : Se réconcilier avec son corps de mère avec Coline Marchand
    L'expérience de la maternité est transformatrice a bien des égards. En effet, à chaque femme, à chaque grossesse, son expérience intérieure liée aux modifications de son propre corps, qu'il convient de comprendre pour mieux la traverser. Coline Marchand, ostéopathe D.O. spécialisée dans le soin aux jeunes mères et leur nourrisson apporte cet éclairage au micro d'Audrey Etner.
  • Si Mère ! Le podcast - Episode #4 : "Fatigue de Mère" avec Christel Niquille
    Ma grossesse au naturel Publié le 24 Juin 2020 - Mis à jour le 26 Juin 2020 Si Mère ! Le podcast - Episode #4 : "Fatigue de Mère" avec Christel Niquille
    Après une naissance, la fatigue de la mère est une réalité plus ou moins difficile à surmonter selon son environnement. Fatigue physique, psychologique, stress et angoisses peuvent advenir pendant le Mois d'Or, ou le post partum. En prendre conscience et y remédier permettra à la jeune maman de prodiguer soins et accueil indispensables à son tout petit. Voici comment bien entourer une nouvelle mère, grâce aux conseils de Christel Niquille, fondatrice de Mum-to-be Party, au micro d'Audrey Etner.
  • Si Mère ! Le podcast - Episode #3 : "Nutrition de Mère" avec Candice Lévy
    Ma grossesse au naturel Publié le 17 Juin 2020 - Mis à jour le 18 Juin 2020 Si Mère ! Le podcast - Episode #3 : "Nutrition de Mère" avec Candice Lévy
    Lorsque bébé arrive, la question de son poids, liée à son alimentation, est au coeur de nos préoccupations de mère. Dès lors, on en oublie sa propre assiette. Pourtant un équilibre nutritionnel adapté est essentiel pour récupérer après l'accouchement et dans les premières semaines post-partum. De bons aliments, et aussi une âme nourrie, c'est ce que Candice Lévy et Audrey Etner abordent dans ce 3ème épisode de Si Mère !
  • Si Mère ! Le podcast - Episode #2 : "Naissance de Mère" avec Julia Simon
    Ma grossesse au naturel Publié le 10 Juin 2020 - Mis à jour le 18 Juin 2020 Si Mère ! Le podcast - Episode #2 : "Naissance de Mère" avec Julia Simon
    Parce chaque naissance est une double naissance, celle du bébé et celle de la mère, dans ce second épisode du podcast Si Mère ! Audrey Etner invite Julia Simon, naturopathe spécialisée dans l'accompagnement de la maternité, à parler de cette période du 4ème trimestre de grossesse, aussi appelée le Mois d'Or.
  • Si Mère ! Le podcast du maternage féministe, par FemininBio
    Mon bébé au naturel Publié le 3 Juin 2020 - Mis à jour le 8 Juillet 2020 Si Mère ! Le podcast du maternage féministe, par FemininBio
    Bienvenue dans “Si Mère”, le podcast FemininBio qui materne les futures et jeunes mamans, en célébrant leur puissance et leur extraordinaire pouvoir de mère. Devenir mère tout en devenant soi, accueillir bébé tout en renaissant, trouver son équilibre en découvrant celui de son enfant, le comprendre tout en s’écoutant… C’est maintenant au creux de vos oreilles.
  • Si Mère ! Le podcast - Episode #1 : "Projet de Mère" avec Julie Nouvion
    Ma grossesse au naturel Publié le 3 Juin 2020 - Mis à jour le 18 Juin 2020 Si Mère ! Le podcast - Episode #1 : "Projet de Mère" avec Julie Nouvion
    Dans ce tout premier épisode de Si Mère ! Le Podcast, Audrey Etner reçoit Julie Nouvion, co-présidente de l’association des ami.e.s et usager.e.s de la maison de naissance CALM pour parler « Projet de mère », et accouchement respecté. Cela sonne comme une évidence, mais s’approprier ce moment est un premier pas essentiel vers une maternité libérée des injonctions de la société.