J'ai arrêté de fumer grâce à l'auriculothérapie : témoignage

Publié le 10 mars 2010 - Mis à jour le 30 novembre 2012

Le constat : arrêter de fumer, le grand leitmotiv de tout fumeur mais on a toujours une bonne raison pour remettre à plus tard ou se dire que les méthodes proposées ne marchent pas ou sont trop chères.

Attendre d’avoir la volonté oui mais ...

J’ai donc enfin décidé d’arrêter de fumer quand ma fille de 7 ans a commencé à s’entraîner à lire … mes paquets de cigarettes !

Je me lance : mais quelle méthode choisir ? Le hasard a bien fait les choses car une une auriculo-naturopathe venait de s'installer dans ma ville et vantait les mérites d’une méthode naturelle pour arrêter de fumer.

Le rendez-vous fut vite pris mais le jour J, j’avoue avoir eu un instant envie de le décaler : la perspective de me dire que j’allais arrêter de fumer pour toute la vie affaiblissait un peu ma volonté mais je décidais d’y  aller quand même.

La séance a duré au moins une heure et s'est déroulée en 2 phases :

  • D'abord, il fallait cerner ma dépendance au tabac : était-ce la nicotine ou le geste ? Un questionnaire  long et précis allait permettre à la naturopathe de diagnostiquer mon état et d'adapter sa méthode à mes besoins ou plus exactement aux manques que j’allais ressentir.
  • Après cet entretien oral, nous arrivions à la phase cruciale où elle me mit des points d’acupuncture permanents dans l’oreille qui est apparemment un centre névralgique : rien de bien méchant, cela pinçait juste un peu. Ce sont comme de minuscules clous qui vont agir sur un point bien précis pendant 2 semaines avant de tomber tout seuls : 4 points par oreille et franchement rien d’inesthétique car de petits pansements cachent les points.

 Enfin, après la séance, elle me prescrit un traitement de phytothérapie pour limiter la nervosité.

Le verdict : je suis repartie en me demandant si j'allais tenir : cette méthode a vraiment marché et dés le lendemain sans stress, j’ai commencé à aborder la vie sans cigarettes.

J’ai arrêté depuis un an : j’ai eu des moments où j’ai eu envie de reprendre une cigarette mais c’est tout.

En revanche, le souffle est revenu, et le portefeuille se vide moins vite de ses pièces !

J’ai retenu cette réflexion de cette naturopathe qui m’a dit :

« Ne vous stressez pas en vous disant que vous arrêtez de fumer pour la vie, le plus longtemps sera le mieux et si rechute il y a, une autre séance vous permettra de prolonger cette vie sans tabac ».

Un regret ? : le prix peut-être car c'était un forfait annuel 250€ pour 4 séances  : je n’en ai utilisé qu’une mais je suis revenue pour des séances différentes car l'auriculothérapie peut soigner pas mal de maux comme les angoisses hivernales, les problèmes de digestion, etc.
Et, de toutes façon, cela revient toujours beaucoup moins cher que le coût de mes 15 cigarettes quotidiennes...

Allez plus loin : lire notre dossier spécial : l'arrêt du tabac avec les méthodes naturelles

M.F.
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Réactions à l'article
Par sengafree le 23 février 2010 à 22h22
je veux le nom du medecin

j'ai utilisé cette methode il y a 19 ans qui a super fonctionné mais je ne trouve plus le medecin qui me l'a appliqué... alors merci de me donner le nom du votre car j'ai une amie qui ne s'en sort pas !!! merci bq

Par kamichka le 25 novembre 2010 à 03h08
coordonnées de médecins pratiquant auriculothérapie dans le g

merci de me donner des coordonnées à contacter près de Nîmes ou Avignon pour arrêter de fumer par auriculothérapie.

Par jcd le 13 février 2012 à 17h49
Réussite

J'ai arrêté de fumer grâce à un médecin de Pessac qui pratique l'auriculothérapie.
Je fumais depuis 1964. Ces 20 dernières années, je fumais de 2 paquets par jour.
REUSSITE TOTALE . Allez-y. Ce n'est pas bidon.

Par pierrrec le 28 février 2012 à 22h06
Nom du Docteur

Re-bonjour! J'ai oublié de préciser qu'il s'agissait du Dr Grobglas, médecin assez réputé dans la profession. Il exerce entre autre à Paris et forme de nombreux médecin un peu partout. Après vérification, il y a une page "contacts" sur son site avec ses coordonnées. Bonne chance!

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