Santé & Bien-être

  • Blues du dimanche soir: comment le dépasser?
    Interview Publié le 9 Décembre 2016 Blues du dimanche soir: comment le dépasser?
    Dans son livre co-écrit avec Gautier Bouchaud, le Dr Florian Ferreri nous apprend à « Vaincre le blues du dimanche soir ». Le dernier jour de la semaine n'est pas toujours une sinécure. Rencontre avec cet auteur psychiatre pour dédramatiser le fléau de la « journée pantoufle » qui touche beaucoup d’entre nous.
  • Quels bienfaits a le silence sur notre psychisme?
    Bien-être Publié le 9 Décembre 2016 Quels bienfaits a le silence sur notre psychisme?
    Nous avons rencontré Caroline Escartefigues, psychologue clinicienne, sur la question du silence. Plongez au fil de nos rendez-vous au coeur de cette notion passionnante. Aujourd'hui, on revient sur le bienfaits du silence pour soi.
  • Pic de pollution: solutions naturelles pour se protéger
    Pollution Publié le 8 Décembre 2016 Pic de pollution: solutions naturelles pour se protéger
    Si nous n’avons pas encore les moyens pour éviter les pics de pollution hivernaux, il existe au moins des solutions naturelles pour protéger le corps et limiter les effets néfastes sur notre organisme.
  • Le plus long pic hivernal de pollution sur Paris en 10 ans
    Pollution Publié le 8 Décembre 2016 Le plus long pic hivernal de pollution sur Paris en 10 ans
    La circulation alternée est reconduite ce jeudi 8 décembre en raison du pic de pollution qui s’est installé à Paris depuis le jeudi 1er décembre. La population est la première victime des effets néfastes du phénomène.
  • Bipolarité: une BD pour mieux comprendre
    Santé Publié le 7 Décembre 2016 Bipolarité: une BD pour mieux comprendre
    Goupil ou Face est une « BD de santé publique ». Le sujet qu'elle aborde est difficile, mais ô combien important à faire connaître : la cyclothymie. Ce trouble bipolaire touche 6% de la population et est encore trop mal diagnostiqué.
  • Phytothérapie : petite sélection pour surmonter l'hiver
    Phytothérapie Publié le 7 Décembre 2016 Phytothérapie : petite sélection pour surmonter l'hiver
    Pour prévenir et soigner les petits maux de l'hiver, la phytothérapie est idéale. Entre miels, bourgeons et huiles essentielles, trouvez la solution adaptée à vos besoins dans cette petite sélection de saison.
  • Le jeûne, révélateur du génie métabolique
    Jeûne Publié le 7 Décembre 2016 Le jeûne, révélateur du génie métabolique
    Ancienne pratique religieuse, le jeûne revient depuis quelques années sur le devant de la scène pour ses vertus de bien-être. Et s'il était la clé de la véritable purification, tant physique que psychique?
  • Les oeufs plein air ont 30% de vitamine D en plus
    Etude Publié le 6 Décembre 2016 Les oeufs plein air ont 30% de vitamine D en plus
    Les oeufs de poules élevées en plein air contiennent plus de vitamine D que ceux des poules en batterie. Le jaune d'oeuf renferme 30% en plus de ce nutriment essentiel pour notre organisme.
  • Ma vie au travail: heureux au boulot avec le feng-shui
    Boulot Publié le 6 Décembre 2016 Ma vie au travail: heureux au boulot avec le feng-shui
    Rencontre avec Caroline Gleizes-Chevallier, qui nous explique comment le feng shui peut nous aider à nous sentir bien au travail.
  • Plus d'un Français sur 10 touché par l'isolement social
    Etude Publié le 5 Décembre 2016 Plus d'un Français sur 10 touché par l'isolement social
    5 millions de Français sont dans une situation d'isolement. C'est ce que révèle aujourd'hui une enquête du Centre de recherche pour l'étude et l'observation des conditions de vie (Crédoc) pour la Fondation de France.