Huiles essentielles

5 huiles essentielles aux propriétés antibactériennes et antivirales : Jour 5

Publié le 31 janvier 2013 - Mis à jour le 8 juillet 2014
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© aboneobio

1 Huile essentielle de Ravintsara - Astérale

Nom botanique : Cinnamomum camphora L. Il signifie "bonne feuille" en Malgache : antiviral, expectorant il est indispensable en aromathérapie. Efficace en curatif mais aussi en préventif contre les nombreuses affections hivernales (rhume, bronchite, sinusite et surtout grippe), ses propriétés immunitaires en font un remède renommé. En préventif, application au quotidien sur les poignets, le long de la colonne vertébrale, et dès les premiers symptomes, en embaumement pour les enfants et les personnes fragiles. Dès l'adolescence on privilégiera l'huile essentielle de Saro qui tonifie l'immunité de façon plus marquée.

Prix : 10.80 € les 10 ml

Aboneobio.com

© PhytosunArôms

2 Huile essentielle de Pin Sylvestre - Phytosun Arôms

Nom botanique : Pinus sylvestris. Le pin sylvestre est un très bon antiseptique en période de rhumes, bronchites, sinusites. ll s'utilise en frictions, dilué dans une huile végétale, en inhalations, pure ou en synergie avec d'autres huiles, en diffusion, en mélange avec d'autres huiles, pour la prévention des rhumes et infections respiratoires.

Prix : 8.25 € les 10 ml

Ferme-des-peupliers.fr

© Aroma-Zone

3 Cannelle écorce de Ceylan - Aroma-Zone

Nom botanique : Cinnamomum verum. La cannelle a une action antiseptique, antifongique, anti-virale, antiparasitaire, anti-fermentaire, anti-bactérien à très large spectre et à action puissante, tonique et stimulant général. Elle s'utilise en friction, toujours diluée dans de l’huile végétale ou dans trois volumes d’huile essentielle de lavande. Deux frictions par jour sur l’estomac et l’abdomen stoppent en une heure environ douleurs et diarrhées, ou en diffusion mélangée avec d’autres huiles plus douces.

Prix : 7.50 € les 10 ml
 
  
© centifolia

4 Huile essentielle d'Eucalyptus radié - Centifolia

Nom botanique : Eucalyptus radiata. L'eucalyptus radié est antiviral, immunomodulant, antibactérien, expectorant, mucolytique. C'est aussi un décongestionnant nasal et respiratoire puissant. Très indiquée en cas d'infections respiratoires : bronchites, rhino-pharyngites, sinusites, d'otites, de maladies virales et grippes, de déficience immunitaire et de toux "grasses". Utilisation : en diffusion pour la prévention des rhumes et infections respiratoires, en frictions sur le thorax, le dos, le plexus solaire et la nuque (10 à 20 gouttes).

Prix : 6.90 € les 10 ml
© FLORAME

5 Huile essentielle de Citron Zeste - Florame

Nom botanique : Citrus limonum. Renforçateur de l'immunité naturelle, régulateur du métabolisme, tonique du système nerveux, antiseptique général et bactéricide, antiviral. Le citron est très indiqué en cas de maladies infectieuses et contagieuses (intestinales, pulmonaires,…), et en prévention des épidémies. Deux gouttes mélangées à de l'huile végétale en application sur le thorax et le haut du dos une fois par jour.

Prix : 5.60 € les 10 ml

Florame.com

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Du sournois petit rhume à la grosse vilaine grippe, l'hiver apporte son lot de virus et bactéries. Pour passer sans souci la période froide, adoptez les bons réflexes avec les huiles essentielles de Ravintsara, Pin sylvestre, Cannelle écorce, Eucalyptus radié et Citron Zeste.

Précautions d'utilisation des HE : 

- Certaines huiles ont des contre-indications, il est très important de les connaître et de savoir les distinguer.

- Vérifiez si vous n’êtes pas d’allergique à une HE grâce au test du "pli du coude" : appliquez quelques gouttes d'huile essentielle sur le pli du coude. Si votre peau ne tolère pas cette huile essentielle une réaction apparaît et il est nécessaire d'utiliser une huiles différentes aux propriétés similaires.

- Procurez-vous des huiles de bonne qualité, bio si possible, car certaines peuvent avoir des constituants synthétiques. 

- Ne pas utiliser chez les jeunes enfants et les femmes enceintes, demandez conseil à votre médecin.

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Articles du dossier Huiles essentielles : utilisation et propriétés
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Réactions à l'article
Par ellye le 1 février 2013 à 15h44
Très efficace !

Je suis adepte du citron sous toutes ses formes et l'huile essentielle de citron est l'un de mes favorites ! Je crois que cet hiver, elle a bien contribué à nous faire passer entre les mailles du filet de la grippe ! Il y a eu une sacrée épidémie pourtant !

Par lotusia le 2 février 2013 à 13h44
je confirme....

De même, j'apprécie les huiles essentielles en général, mais HE de citron, est un produit que j'apprécie le plus pour renforcer le corps par ce temps froid, ou pour nettoyer dans la maison, ou encore comme assouplissant pour le linge.

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