Psychologie

  • Etre attentif à la beauté qui nous entoure, une clé pour notre bien-être
    Développement personnel Publié le 20 Mai 2017 Etre attentif à la beauté qui nous entoure, une clé pour notre bien-être
    Et si l'on était attentif au beau ? C'est l'invitation que nous lance Elisabeth Grimaud à travers son livre Beau Bien Bon : le beau est partout autour de nous si on sait le chercher et nous y avons tous accès. A nous de comprendre les messages qu'il transmet et ce qu'il révèle de notre personnalité.
  • Et si on réhabilitait la méthode Coué ?
    Développement personnel Publié le 4 Mai 2017 Et si on réhabilitait la méthode Coué ?
    Trop souvent moquée, la méthode Coué est loin d'être aussi naïve qu'on a bien voulu le dire. Le jeune pharmacien de Troyes avait compris avant l'heure l'importance de l'auto-suggestion. Les 150 ans de sa naissance seront-ils l'occasion de revaloriser sa méthode ?
  • Accepter son principe féminin
    Chronique Publié le 27 Avril 2017 Accepter son principe féminin
    Y-a-t-il une différence entre l'homme et la femme ? Quelle est-elle ? Quels sont au contraire, leurs points communs ? Les réponses et bien plus dans la chronique de Lise Bourbeau.
  • Avons-nous vraiment le choix ?
    Chronique Publié le 14 Avril 2017 Avons-nous vraiment le choix ?
    Subit-on sa vie ou choisit-on de la vivre pleinement ? Il y a plein de choix à faire et pourtant bien souvent, nous ne sommes pas en conscience losrqu'il nous faut trancher.
  • J'arrête de me trouver nulle!
    Coaching Publié le 14 Avril 2017 J'arrête de me trouver nulle!
    "Je suis vraiment nulle" ... Qui n'a jamais prononcé cette petite phrase destructrice qui freine tout élan de réalisation de soi ?
  • Changer le monde: "L’optimisme mène à l’action"
    Optimisme Publié le 15 Mars 2017 Changer le monde: "L’optimisme mène à l’action"
    L'optimisme est plus que jamais d'actualité. Loin d'être une idée naïve, c'est un combat de tous les jours qui invite à l'action pour changer de regard sur le monde et coconstruire demain.
  • Défi zen: le cahier de bonheur
    Psychologie positive Publié le 3 Mars 2017 - Mis à jour le 20 Mars 2017 Défi zen: le cahier de bonheur
    Le cahier de bonheur, c'est plus qu'un journal intime ou un carnet de kifs : c'est un cahier qui fait vivre notre créativité et booste notre bonne humeur. Voici un beau défi à relever en attendant le printemps !
  • Arun Gandhi : le maître de la sagesse
    Rencontre Publié le 10 Février 2017 Arun Gandhi : le maître de la sagesse
    Né en Afrique du Sud, pendant l'apartheid, Arun Gandhi a été marqué par le climat de violence qui régnait dans le pays. À l’adolescence, ses parents décident de l'envoyer en Inde auprès de son grand-père, le mahatma Gandhi, pour le détourner du chemin violent dans lequel il s’engageait.
  • Défi zen: écouter sa colère
    Psycho Publié le 6 Février 2017 Défi zen: écouter sa colère
    Le développement personnel invite souvent à une certaine forme de perfection. Mais c'est loin d'être toujours évident dans notre quotidien. Ce mois-ci, Mylène nous propose d'accepter nos émotions, en particulier une émotion considérée comme négative : la colère.
  • Le silence fait-il peur?
    Solitude Publié le 12 Janvier 2017 Le silence fait-il peur?
    Nous avons rencontré Caroline Escartefigues, psychologue clinicienne, sur la question du silence. Plongez au fil de nos rendez-vous au coeur de cette notion passionnante. Aujourd'hui, réflexion autour du silence et de la solitude.