Muesli & Smoothie
- Difficulté
- Budget
• Provamel Muesli au Chocolat 30 - 40g pp
• 1 pot Provamel Yofu à la Vanille
• 2 cuillères à soupe miel liquide (optionnel)
• 2 moyennes bananes bien mûres
• 2 dl (ou une orange fraîche coupée en morceaux) jus d’orange
• 1 pot Provamel Yofu à la Vanille
• 2 cuillères à soupe miel liquide (optionnel)
• 2 moyennes bananes bien mûres
• 2 dl (ou une orange fraîche coupée en morceaux) jus d’orange
Préparation
Versez le yofu, les bananes, le jus d’orange et le miel dans un mixeur et mixez afin que le tout soit bien liquide.Versez le smoothie dans un verre ou un bol et ajoutez-y le muesli.
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Pour les problèmes d'unités : le tableau de conversion
Pour les vitamines et minéraux santé : le guide nutritionnel
