Compote énergie aux 5 céréales
Ingrédients
- • 2 pommes
• 1 poire
• 4 dattes (ou 2 figues séchées)
• 2 cuil à soupe de flocons 5 céréales
• jus de fruit
-
- Type
- Encas
-
- Prix
- bas
-
- Préparation
- 5mn
-
- Cuisson
- 20mn
-
- Difficulté
- facile
-
- Personnes
- 1
Dès 10 mois. Voici une compote pleine d'énergie pour le goûter de bébé. Après un tel en-cas, bébé sera rassasié et prêt à crapahuter ! Les grands se régaleront aussi.
Préparation
1. Faites cuire à la vapeur pommes, poire et dattes.
2. Pendant ce temps, faire gonfler les flocons en les mouillant à hauteur avec du jus de fruits tiède (où l'eau de cuisson si fruits bio).
3. Mixer les fruits cuits avec les flocons.
4. La mixture est prête, vous pouvez déguster!
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