Compote énergie aux 5 céréales

Ingrédients
  • • 2 pommes
    • 1 poire
    • 4 dattes (ou 2 figues séchées)
    • 2 cuil à soupe de flocons 5 céréales
    • jus de fruit
  • Type
    Encas
  • Prix
    bas
  • Préparation
    5mn
  • Cuisson
    20mn
  • Difficulté
    facile
  • Personnes
    1

Petits et grands se régaleront avec cette compote facile à préparer.

Ctoutbon

Dès 10 mois. Voici une compote pleine d'énergie pour le goûter de bébé. Après un tel en-cas, bébé sera rassasié et prêt à crapahuter ! Les grands se régaleront aussi. 

Préparation

1.  Faites cuire à la vapeur pommes, poire et dattes.

2.  Pendant ce temps, faire gonfler les flocons en les mouillant à hauteur avec du jus de fruits tiède (où l'eau de cuisson si fruits bio).

3.  Mixer les fruits cuits avec les flocons.

4.  La mixture est prête, vous pouvez déguster!

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