Partenaire
Inspirer, Faire du bien

Encas

Muesli rapide

  • Type
    Encas
  • Couverts
    8
  • Préparation
    5 mn
  • Difficulté
  • Budget
"Vous pouvez réaliser cette recette avant de partir en voyage." Ann, Canton, New-York
  • 4 tasses flocons d'avoine
  • 1 tasse germes de blé
  • 1 tasse son de blé
  • 1 tasse
  • 1 tasse
  • 1 tasse noix concassées
  • 1 tasse graines de tournesol non grillées et non salées
Dans un grand récipient, mélangez bien tous les ingrédients. Gardez le mélange dans un récipient hermétique.

Miam Miam !

Chaque semaine, des partages conscients et inspirants dans votre boîte mail.

Inscrivez-vous gratuitement !

Partenaire