Encas
Muesli rapide
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- TypeEncas
- Couverts8
- Préparation5 mn
- Difficulté
- Budget
"Vous pouvez réaliser cette recette avant de partir en voyage." Ann, Canton, New-York
- 4 tasses de flocons d'avoine
- 1 tasse germes de blé
- 1 tasse son de blé
- 1 tasse son d'avoine
- 1 tasse raisins secs
- 1 tasse noix concassées
- 1 tasse graines de tournesol non grillées et non salées
Préparation
Dans un grand récipient, mélangez bien tous les ingrédients. Gardez le mélange dans un récipient hermétique.
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