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TEDxVaugirardRoad : Holly Niemela

Holly Niemela TEDx
Holy Niemela au TEDxVaugirardRoad
tedx TedxVaugirardRoad 2013
Julie Dequaire
Julie Dequaire
le 25 octobre 2013
Le TEDxVaugirardRoad s’est tenu le 13 juin 2013 au théâtre Bobino. Cet événement a conquis le cœur des spectateurs, enrichis par les réflexions des nombreux intervenants. Découvrez le talk d'Holly Niemela, experte et professeur de yoga, de méditation pleine conscience et de thérapies corporelles.

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Un mot sur l'auteur :

Holly Niemela enseigne les thérapies corporelles notamment le yoga et la méditation en pleine conscience. Elle a étudié pendant 25 ans les techniques de relaxation et de méditation, dans la tradition du Bihar School of Yoga, India. Holly Niemela a aussi été formé par le Professeur Jon Kabat-Zinn créateur du programme MBSR sur la pleine conscience. Diplomée de sciences politiques, Holly Niemela est maître dans l'art de la connexion intérieure.

Dans cette vidéo Holly Niemela explique sans nous culpabiliser qu'à force d'être innondé de mots et d'etre connecté en permanence, on en oublie le principal : la connexion avec soi-même.

Connécté, mais a quoi ? a QUI ? finalement on en oublie de se connecter à soi même.

[video:http://www.youtube.com/watch?v=b25T1bTmXoY width:500]

TEDxVaugirardRoad est un événement sous licence TED résolument centré sur l'humain. Retrouvez-en l'actualité sur TEDxVaugirardRoad.com.

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