Lait

Le lait d'amande : très digeste, nutritif, riche en vitamines et en magnésium

Publié le 10 février 2013 - Mis à jour le 22 novembre 2013
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Les laits végétaux sont des alternatives très intéressantes au lait de vache. Découvrez le lait d'amande et les bienfaits de cette boisson très saine et riche en nutriments.

Sa couleur : Blanche, à la texture semblable à celle du lait de vache

Sa saveur : En version ordinaire, il est non sucré et a une saveur très reconnaissable car très douce

Sa composition : Les laits d'amande du commerce sont principalement composé d’eau, de sucre et d’amandes.

Les bienfaits du lait d'amande

• Très nutritif

• Riche en vitamines A, B et E, en calcium et en fer

• Contient du magnésium en grande quantité et des fibres

• Excellent antiseptique pour les intestins

• Calme les ventres ballonnés

• Très digeste

• Boisson désaltérante

• Très bon allié contre les maladies cardiaques

• Peut être utilisé dès la naissance chez les bébés souffrants de troubles digestifs et de problèmes cutanés (en complément du lait maternel).

• Il convient ensuite très bien aux besoins nutritionnels des enfants à tout âge (en complément d'une alimentation variée et équilibrée)

  • Où en acheter ?

La Mandorle, BjorgPerlamande

Découvrez aussi les variantes : lait d’amande au chocolat, lait d'amande à la vanille

Il s'achète sous forme liquide ou en poudre. 

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Par NOUGHA370 le 11 février 2013 à 23h26
LAIT VÉGÉTAUX

c'est bien d'introduire dans l'univers des boissons pour" enfants ou même adultes" les laits végétaux.

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