Jus fraise-tomate-verveine

Ingrédients
  • 3 tomates
  • 200 gr de fraise
  • 1 branche de verveine
  • Type
    Boisson
  • Prix
    bas
  • Préparation
    5mn
  • Difficulté
    facile
  • Personnes
    1

Un jus apaisant et bon pour la digestion.

Cette recette est extraite du livre Cures de jus Santé/détox, de Myriam Darmoni, paru aux éditions Leduc.S.

Retrouvez d'autres recettes de Myriam sur son blog, Goût de food !

Découvrez 12 bonnes raisons de faire une cure de jus !

Préparation

1.  Lavez les tomates et retirez leur pédoncule.

2.  Rincez les fraises et équeutez-les.

3.  Pressez les tomates, les feuilles de verveine puis les fraises. Dégustez.

4.  Le plus : La verveine peut être incorporée sous forme d’infusion rafraîchie (10 cl).

5.  Version smoothie : Mixez les tomates et les fraises avec 20 cl d’infusion fraîche de verveine.

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Pour les vitamines et mineraux santé : le guide nutritionnel

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