Boisson
Smoothie cranberry-avocat-pomme-citron
Pixabay
- TypeBoisson
- Couvert1
- Préparation5 mn
- Difficulté
- Budget
Un smoothie bon pour la circulation, pour le cerveau et anticholestérol !
- 1 avocat
- 1 pomme
- 1 Citron
- 10 cl jus de cranberry sans sucre ajouté.
Préparation
Pelez l’avocat. Coupez sa chair en morceaux.
Épluchez la pomme et le citron, détaillez-les en morceaux.
Mettez tout dans la cuve d’un blender avec le jus de cranberry. Actionnez. Dégustez !
Le plus : vous pouvez ajouter 1 pincée de gingembre en poudre.
Cette recette est extraite du livre Cures de jus Santé/détox, de Myriam Darmoni, paru aux éditions Leduc.S.
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