Smoothie au thé matcha

Ingrédients
  • 200 mL de lait d’amande ou de riz
  • 1/4 c.à café d'extrait de vanille
  • 2 bananes
  • 150 gr de jeunes pousses d'épinard
  • 1 tasse de yogi tea® thé vert matcha citron
  • Type
    Boisson
  • Prix
    bas
  • Préparation
    10mn
  • Difficulté
    facile
  • Personnes
    2

Découvrez dans ce smoothie gourmand le goût du thé matcha -poudre très fine de thé vert moulu, aux multiples bénéfices nutritionnels.

Une recette à base d'infusion Yogi Tea thé vert matcha citron

Préparation

1.  Préparer d’abord une tasse de YOGI TEA® Thé Vert Matcha Citron, puis la laisser refroidir.

2.  Couper ensuite tous les ingrédients en gros morceaux, les verser dans un mixer haute vitesse et ajouter une demi-tasse d’infusion.

3.  Mixer pendant deux minutes à vitesse maximale.

4.  Pour obtenir la consistance et le goût souhaités, ajoutez le reste de l’infusion et/ou de l’eau de source selon votre envie, puis mixez le tout pendant 10 secondes à moyenne vitesse (si vous utilisez un mixer classique, mixez les ingrédients uniquement à vitesse maximale).

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Pour les vitamines et mineraux santé : le guide nutritionnel

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