Purée de courgette et fromage frais de brebis

Ingrédients
  • • 2 petites courgettes
    • 2 petites pommes de terre
    • 1 petite gousse d’ail
    • 2 brins de coriandre fraîche
  • Type
    Plat
  • Prix
    bas
  • Préparation
    -
  • Difficulté
    facile
  • Personnes

Recette pour bébé de 7 à 10 mois

Pour 4 ou 5 petits pots

Amandine Geers

Purée de courgette et fromage frais de brebis

Préparation

1.  Éplucher les légumes et les couper en tout petits dés. Commencer la cuisson par les pommes de terre, soit à l’étouffée, soit à la vapeur.

2.  Ajouter la gousse d’ail écrasée, puis au bout de 5 minutes, ajouter les courgettes et la coriandre fraîche.

3.  Mixer le tout en purée fine en ajoutant si nécessaire un peu de l’eau de cuisson.

4.  Remplir les petits pots et les congeler immédiatement.

5.  Ajouter 1 c. à café de fromage de brebis à la purée légèrement réchauffée.

Besoin d'aide ?

Pour les problèmes d'unités : le tableau de conversion

Pour les vitamines et mineraux santé : le guide nutritionnel

Autres recettes Plat
Avis des membres
Note : 5/5
Par maria_1 le 6 mai 2008 à 11h42

J'ai mis beaucoup moins d'ail var j'avais peur que cela ne soit trop fort. Il a beaucoup aimé.

Note : 5/5
Par Sam David le 18 janvier 2015 à 16h34

What you do makes a difference, and you have to decide what kind of difference you want to make. - Yor Health

Envie de réagir ?Je donne mon avis
Purée de courgette et fromage frais de brebis

Attention : vous devez être connecté pour déposer un avis sur cette recette.