Plat
Jardinière de légumes au quinoa et jambon
Ctoutbon
- TypePlat
- Couvert1
- Préparation10 mn
- Cuisson20 mn
- Difficulté
- Budget
Dès 12 mois. Voici un plat complet pour le déjeuner de bébé. Bon appétit bébé... Astuce : vous pouvez adapter ce plat pour le dîner en retirant le jambon et en ajoutant une cuillère à soupe de quinoa cuit à la préparation.
• 1 carotte
• 1/2 courgette
• du brocoli
• 3 cuillères à soupe de quinoa
• 20g de jambon
• lait
• filet d'huile d'olive.
• 1/2 courgette
• du brocoli
• 3 cuillères à soupe de quinoa
• 20g de jambon
• lait
• filet d'huile d'olive.
Préparation
Une fois les légumes cuits à la vapeur, les mixer avec le quinoa cuit également (pendant environ 15mn) et le jambonAllonger avec un peu de lait.Servir arrosé d'un filet d'huile d’olive.
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