La semaine dernière je partageai avec vous un certain nombre de « Bonnes Pratiques de Préparation », afin que vos soins maison respectent les règles élémentaires d’hygiène.
En voici d’autres pour travailler dans des conditions offrant toutes les garanties d’hygiène sanitaire :
Ajustement des quantités
Fabriquez vos produits en quantités raisonnables, cela simplifiera leur conservation. Ces produits sont simples et rapides à préparer, mieux vaut donc en fabriquer régulièrement qu'en stocker des quantités au réfrigérateur ou que les laisser s'altérer au fond d'un placard …
Les indications qui suivent pourront vous aider à apprécier les quantités à fabriquer :
• gommages : 1 à 2 cuillers à soupe (usage unique)
• masques visage : 1 à 2 cuillers à soupe (usage unique)
• masques capillaires : 1 à 3 cuillers à soupe selon la longueur des cheveux (usage unique)
• huiles visage : environ 30 à 50 ml (pour environ 2-3 mois d'usage quotidien)
• huiles corporelles : environ 120 à 150 ml (pour environ 2 semaines d'usage quotidien)
• huiles capillaires : environ 100 à 120 ml (pour environ 2 mois d'usage hebdomadaire)
• crèmes, baumes, émulsions visage : environ 50 ml (1 à 2 mois d'usage quotidien)
• baumes à lèvres : compter 5 ml par baume
• lotions florales (infusions) : 100 à 200 ml, à renouveler chaque semaine
• laits démaquillants : 100 à 120 ml (pour environ 1-2 mois d'usage quotidien)
• sels de bain : 1 kg (pour 6 à 8 bains)
• gels douche : environ 300 ml (pour environ 2 à 4 semaines d'usage quotidien familial).
Si toutefois vous avez fabriqué trop de produit, reportez-vous aux règles de conservation (dans un article à venir).
Astuce :
S'il vous reste un peu de produit visage et que vous avez un petit doute sur sa conservation car vous l'avez gardé trop longtemps, ne le jetez pas, sauf s'il présente bien sûr des signes réels d'altération, ce qui est extrêmement rare. Utilisez le reliquat sur les cheveux s'il s'agit d'une huile ; sur les mains, les coudes, les pieds, s'il s'agit d'un baume, d'un lait, d'une crème ou d'une huile.
Hygiène de la préparation
Pour une préparation conforme avec les règles d’hygiène sanitaire, il faut distinguer deux types de préparations : les préparations à usage unique qu’on appelle préparations extemporanées, et les préparations destinées à être conservées.
1. Pour les préparations extemporanées
Ce sont les soins que l’on prépare juste avant l'emploi, comme les masques et gommages, préparations pour le bain, formules visage express. Dans ce cas, les risques de contamination microbienne sont très faibles : on considère qu'il faut environ six heures pour qu'un produit contaminé par des bactéries soit altéré. Il faut donc simplement respecter une bonne hygiène de base, comparable à l'hygiène culinaire :
• Vérifiez la fraîcheur et/ou la date de conservation des produits
• Lavez-vous les mains, vérifiez que vos ongles sont propres
• Travaillez dans un environnement sain, à l'écart de tout objet souillé (déchets de cuisine, torchon ou éponge douteux, qui sont de vrais nid à microbes...). Mais je suis sûre que votre cuisine est toujours nickel chrome …
• Utilisez des ustensiles et des récipients bien propres, l'ustensile et le récipient pouvant être simplement vos propres mains …
• Avant l'emploi, placez votre préparation à l'abri de toute souillure : évitez par exemple que le chat ne vienne goûter votre masque au yaourt, si appétissant …
• Employez le produit dans les heures qui suivent sa préparation, sinon placez-le au réfrigérateur en attendant (voir chapitre conservation, en ligne très bientôt).
2. Préparations à conserver (crèmes, baumes, laits...)
Pour limiter les risques de contamination microbienne, il faut respecter quelques règles plus strictes :
• Vérifiez la fraîcheur et/ou la date de conservation des produits
• Lavez-vous soigneusement les mains, vérifiez que vos ongles sont propres, éventuellement les brosser. Utilisez si possible un savon assainissant, que vous pouvez fabriquer par exemple en ajoutant 1 à 2% d'huiles essentielles (niaouli, eucalyptus, ravensare, lavandin...) à votre savon liquide …
• Travaillez sur un plan bien nettoyé, sur lequel vous aurez passé de l'eau javellisée ou une solution désinfectante, ou que vous protégerez d'un torchon propre
• Utilisez des ustensiles et des récipients stérilisés, soit en les passant à l'alcool ou autre solution antiseptique, soit en les ébouillantant, sans toutefois vous ébouillanter vous-même.
• Refermez pots et flacons dès que la préparation est finie ou dès qu'elle a commencé à refroidir, le cas échéant.
Astuce :
L'hygiène de référence est celle que l'on applique à la préparation des biberons des nourrissons, ce qui devrait rappeler des souvenirs à toutes les mamans (et grandes sœurs) …
