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Dessert

Parfait de porridge sans cuisson

diana my healthy sweetness
  • Type
    Dessert
  • Préparation
    5 mn
  • Difficulté
  • Budget
Une recette de porridge, facile, rapide et pas cher !
  • 65 gr flocons d’avoine
  • 16 cl lait végétal au choix (amande, noisette, riz, coco...)
  • 1 c. à soupe miel
Mettre les flocons d'avoine dans un pot vide ( à confiture par exemple). Ajoutez la garniture choisie et le miel.Versez le lait.Fermez le pot , puis secouez énergiquement. Laissez reposer aux frais toute une nuit.Au moment de déguster, vous pouvez ajoutez sur le dessus des fruits frais coupé en dés.

Garniture au choix :

  • Framboise + vanille liquide ou en poudre
  • Dés de mangue + 1 cuill. à s. de coco râpé + vanille
  • Rondelle de banane + 1/2 cc de cacao en poudre + vanille
  • Raisins secs + 1/2 cuil. à c de cannelle en poudre + vanille

Recette pour un pot. 

 

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