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Plat

Tarte de pétoncles au safran sans gluten

Trop Mad
  • Type
    Plat
  • Couverts
    6
  • Préparation
    30 mn
  • Cuisson
    30 mn
  • Difficulté
  • Budget
La pâte feuilletée au blé noir augmente le pouvoir de séduction de recette pleine de saveurs et de couleurs.
  • 150 gr carotte bio
  • 150 gr courgette bio
  • 50 gr beurre
  • 20 gr huile d'olive bio
  • 500 gr pétoncles
  • 4 pincées safran en pistils
  • 100 gr crème fleurette
  • 2 pincées sel
  • 2 pincées poivre
  • gros sel
  • 1 pâte feuilletée faite maison à base de farine de sarrasin bio
Préparation
Préparation de la garniture : épluchez et taillez vos carottes en julienne. Lavez et taillez sans les éplucher les courgettes en julienne. Faites bouillir une grande casserole d'eau légèrement salée et cuisez successivement les carottes puis les courgettes, en les gardant un peu croquantes. Rafraîchissez-les aussitôt dans une eau froide et égouttez-les.Dans une poêle, faites chauffer le beurre et l'huile à feu vif et cuisez les pétoncles rapidement, 3 à 4 minutes.Égouttez si nécessaire, ajoutez le safran et la crème puis laissez chauffer jusqu'à frémissement. Ajoutez les légumes, mélangez et réservez.Montage et préparation des feuilletée : sur votre table farinée, étalez la pâte feuilletée d'une épaisseur comprise entre 1⁄2 et 1 cm d'épaisseur. Disposez-la aussitôt sur une feuille de papier sulfurisé, vous pourrez la manipuler et la déplacer plus facilement.Découpez en carrés de 10x10 cm puis taillez des bandelettes de pâte d'1 cm de large. Au pinceau, dorez les bords avec un œuf battu et collez-y les bandelettes de pâte. Dorez à nouveau les bords et laissez reposer une heure dans un endroit frais.Finition : préchauffer votre four à 170°C (th. 6). Enfournez et cuisez vos carrés feuilletés 30 min. Gardez-les au chaud ou réchauffez-les quelques minutes à feu doux puis garnissez l'intérieur de votre préparation de pétoncles et légumes encore chaude.Servez à l'assiette accompagné de quelques feuilles de roquette assaisonnées d'huile d'olive et de vinaigre balsamique

Miam Miam !

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