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Plat

Velouté à la crème de Quinoa

Pixabay
  • Type
    Plat
  • Couverts
    4
  • Préparation
    5 mn
  • Cuisson
    15 mn
  • Difficulté
  • Budget
Les champignons farcis peuvent se cuisiner avec n'importe quels gros champignons.
• Pour 4 personnes: 1 blanc de poireau
• 1 litre d’eau de source
• 100 gr de crème de quinoa
• 2 cuillères à soupe de tamari (sauce de soja fermenté)
• sel marin aromatisé
Préparation
Lavez le blanc de poireau et émincez-le finement.Versez l’eau dans une casserole et jetez-y le blanc de poireau.Portez à ébullition, puis laissez cuire pendant 5 minutes.Prélevez une tasse de liquide et mélangez-y la crème de quinoa.Versez dans le potage et laisser bouillir 1 minute, en remuant.Retirez du feu et mixez si nécessaire.Ajoutez le tamari, salez et servez très chaud.
Intelligence Verte

 

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