Plat
velouté de potimarron patate douce
- TypePlat
- Couverts4
- Préparation10 mn
- Cuisson40 mn
- Difficulté
- Budget
Facile, beau et tellement bon!
 • 4 Potimarrons
• 4 patates douces
• 4 carottes
• 1 litre de lait de soja
• sel
• poivre
 • 4 patates douces
• 4 carottes
• 1 litre de lait de soja
• sel
• poivre
      Préparation
    
 éplucher les potimarrons, carottes et patates douces.
Les couper en morceaux.Les mettre dans une casserolle recouvrir de lait de soja
saler, poivrerlaisser cuire à feu doux pendant environ 40mn

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Pour les vitamines et minéraux santé : le guide nutritionnel
 
 









 
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
 