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Entrée

Petits flans de courgette au pesto à l'agar-agar

  • Type
    Entrée
  • Couverts
    4
  • Préparation
    10 mn
  • Cuisson
    20 mn
  • Difficulté
  • Budget
Un flan de courgette à l\'agar-agar très léger, relevé d\'un peu de pesto !
• - 1 courgette
• - 2 cs de pesto
• - 2g d\'agar-agar
• - 200ml de lait (animal ou végétal)
• - poivre du moulin
• - sésame, pignons, graines de tournesol ...
Préparation
Coupez la courgette en fines tranches et faites la cuire à la vapeur. Pendant ce temps, portez le mélange lait – agar-agar à ébullition en remuant constamment et laissez bouillir 30 secondes.Dans un blender, mettez les courgettes cuites, le pesto, le lait, un peu de poivre. Mixez. Versez le mélange dans 4 ramequins.Laissez refroidir la préparation à l\'air ambiant, puis placez les ramequins au réfrigérateur pour plusieurs heures (2 heures au minimum).Au moment de servir, parsemez de graines de sésame, de tournesol ou de pignons dorés à la poêle sans matière grasse.
Lili Végétatout

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