Partenaire
Inspirer, Faire du bien

Entrée - Plat

Salade diététique de porcelle aux poivrons

  • Type
    Entrée
  • Préparation
    5 mn
  • Difficulté
  • Budget
Une salade gourmande et gourmette !
  • Pour la sauce :
  • 1 yaourt maigre de votre choix
  • le jus d'un Citron
  • 1 c. à soupe huile de germes de blé
  • 5 feuilles de menthe ciselées
  • 2 c. à soupe graines de tournesol
  • 1 c. à café sel de roche ou de sel gemme
Couper une douzaine de jeunes rosettes de porcelle.Laver et égoutter les feuilles.Couper en lamelles 1 poivron rouge.Mélanger la sauce avec la salade et les poivrons.

Miam Miam !

Chaque semaine, des partages conscients et inspirants dans votre boîte mail.

Inscrivez-vous gratuitement !

Partenaire