Bien-être au naturel

  • Chromothérapie : l'influence des couleurs sur notre santé
    Chromathérapie Publié le 15 Septembre 2019 Chromothérapie : l'influence des couleurs sur notre santé
    Rouge de colère, une peur bleue, vert de rage... Les couleurs influencent sans aucun doute nos émotions et notre moral. Saviez-vous qu'elles agissent également sur certains organes du corps ? Découvrez quels sont les bienfaits des couleurs sur votre santé.
  • Quelle couleur correspond à votre personnalité ?
    Chromothérapie Publié le 14 Septembre 2019 Quelle couleur correspond à votre personnalité ?
    Et si votre personnalité avait une couleur ? Chacune d'entre elles est porteuse d'un sens et symbolise des traits, des caractéristiques psychologiques particuliers. Découvrez ce que les couleurs disent de vous.
  • Endométriose : le témoignage d'une naturopathe atteinte de la maladie
    Santé au féminin Publié le 13 Septembre 2019 Endométriose : le témoignage d'une naturopathe atteinte de la maladie
    Naturopathe et atteinte d'endométriose, Aurélie reçoit régulièrement des femmes en quête du traitement le plus naturel pour la maladie, si tant est qu'elle se guérisse. Malgré toutes les souffrances que cette dernière entraine, la naturopathe explique dans son témoignage que l'endométriose permet un réel retour à soi, et doit être transformée en force.
  • Gwyneth Paltrow : ses 3 secrets de star pour manger "clean"
    Cover girl Publié le 12 Septembre 2019 Gwyneth Paltrow : ses 3 secrets de star pour manger "clean"
    Actrice oscarisée, Gwyneth Paltrow s’est forgée une place de choix parmi les grandes prêtresses de l’art de vivre. Fondatrice de goop, une marketplace d'inspirations sur laquelle elle partage ses conseils bien-être, mode et voyage, elle propose dans son nouveau livre une méthode révolutionnaire de "clean-eating", entre alimentation santé et cures détox validées par des experts en nutrition.
  • Cure détox d'automne : quels vitamines et minéraux pour préparer l'hiver ?
    Changement de saison Publié le 11 Septembre 2019 Cure détox d'automne : quels vitamines et minéraux pour préparer l'hiver ?
    Une ancienne théorie, celle des tempéraments hippocratiques énonce qu’à chaque saison correspond l’un des 4 éléments que sont la terre, l’eau, l’air et le feu. Et en l’occurrence l’automne est en relation avec l’élément terre.
  • Charge mentale : 3 règles essentielles pour garder du temps pour soi
    Slow life Publié le 3 Septembre 2019 Charge mentale : 3 règles essentielles pour garder du temps pour soi
    Le stress monte et le travail occupe déjà tout votre esprit. Pas de doute, c'est bien la rentrée ! En instaurant des moments calmes en tête-à-tête avec vous-même, préservez votre équilibre grâce à 3 règles de base.
  • Spécial rentrée : 8 conseils bien-être et anti-stress
    Zen pour la rentrée Publié le 3 Septembre 2019 Spécial rentrée : 8 conseils bien-être et anti-stress
    Cette semaine, c'est la rentrée ! On attaque une nouvelle année sur de bonnes bases avec les 8 précieux conseils de la rédaction : sport et yoga, plantes et fleurs anti-stress, chromothérapie... Voici nos essentiels pour une reprise sans souffrance.
  • J’ai lu « Les arbres guérisseurs » de Sylvie Verbois
    Arbres Publié le 1 Septembre 2019 J’ai lu « Les arbres guérisseurs » de Sylvie Verbois
    Une promenade dans un parc ou en forêt et un arbre vous attire ? C’est le moment de savoir pourquoi. Partez à la découverte des arbres guérisseurs pour votre bien-être physique et mental.
  • Quelle pierre choisir en fonction de ses propriétés santé ?
    Lithothérapie Publié le 28 Août 2019 - Mis à jour le 2 Septembre 2019 Quelle pierre choisir en fonction de ses propriétés santé ?
    Vous vous intéressez aux bienfaits des minéraux sur notre corps ? Voici un bref aperçu de leurs propriétés pour vous guider dans vos premiers pas en lithothérapie.
  • La Source du Dr Tara Swart, le livre événement de la rentrée
    Rentrée littéraire Publié le 23 Août 2019 - Mis à jour le 10 Septembre 2019 La Source du Dr Tara Swart, le livre événement de la rentrée
    Traduit dans plus de 25 pays, le best-seller international La Source propose une méthode révolutionnaire pour booster notre cerveau et créer la vie de nos rêves.