Bien-être au naturel

  • "Nature Sciences Santé", le numéro 20 de la revue scientifique est en vente
    Partenaire Publié le 20 Novembre 2019 "Nature Sciences Santé", le numéro 20 de la revue scientifique est en vente
    Le numéro 20 de la revue Nature Sciences Santé est enfin disponible ! Au sommaire de cette nouvelle parution : les recherches scientifiques sur l'ortie, une oncologue répond aux questions sur la fatigue après le cancer du sein, les propriétes santé de la propolis et un grand dossier sur le syndrome de l'intestin irritable.
  • Mois sans tabac : 5 produits naturels pour arrêter de fumer
    Tabac Publié le 19 Novembre 2019 Mois sans tabac : 5 produits naturels pour arrêter de fumer
    A l'occasion du "mois sans tabac", FemininBio vous accompagne en douceur pour un sevrage tabagique naturel. Moral dans les chaussettes, énergie au plus bas, fringales incontrôlables... Voici 5 produits pour limiter les désagréments quand on arrête de fumer.
  • Ballonnements : la peau de mandarine pour soulager le ventre gonflé naturellement
    Ballonnements Publié le 18 Novembre 2019 Ballonnements : la peau de mandarine pour soulager le ventre gonflé naturellement
    Les ballonnements peuvent être causés par différents mécanismes touchant les systèmes rate, estomac et foie. C'est une dysharmonie entre ce systèmes qui provoque ballonnements et douleurs abdominales. En médecine chinoise, nous utilisons des ingrédients naturels pour apaiser ces désagréments, comme la mandarine.
  • Ménopause : exercice d'auto-massage en cas de bouffées de chaleur
    Ménopause Publié le 6 Novembre 2019 Ménopause : exercice d'auto-massage en cas de bouffées de chaleur
    A la ménopause, l’organisme doit s’adapter à un rythme différent, et les petits troubles qui accompagnent cette période (bouffées de chaleur, douleurs articulaires, fatigue, œdèmes...) jouent souvent négativement sur le moral. La méditation et le qi gong aideront à calmer l’esprit et à ouvrir le cœur, ainsi que l'auto-massage.
  • Ménopause : le jus de soja contre les bouffées de chaleur
    Ménopause Publié le 4 Novembre 2019 Ménopause : le jus de soja contre les bouffées de chaleur
    Le cycle naturel de la vie des femmes est basé sur le chiffre 7 et ses multiples dans la pensée chinoise : si 14 ans est l’âge classique de la puberté, 49 ans est celui de la ménopause. Cette énergie féminine se préserve, et cela passe par l'alimentation.
  • Lithothérapie : 5 pierres pour être en forme cet hiver
    Lithothérapie Publié le 31 Octobre 2019 Lithothérapie : 5 pierres pour être en forme cet hiver
    Imprégnés de l'énergie de la nature, chaque cristal possède des propriétés curatives uniques. Pour faire le plein de motivation et de vitalité en hiver, pensez aux pierres que vous pouvez emmener partout avec vous comme la pyrite, l'apatite ou encore la calcite.
  • Bromélaïne : propriétés et bienfaits pour la santé
    Cicatrisation Publié le 24 Octobre 2019 - Mis à jour le 31 Octobre 2019 Bromélaïne : propriétés et bienfaits pour la santé
    Mélange d’enzymes que l’on trouve uniquement dans l’ananas frais, la bromélaïne est un remède naturel puissant avec de nombreuses propriétés pour le corps, notamment sur la digestion et la guérison des tissus.
  • J'ai testé : le Hip-hop yoga, nouveau yoga rythmé
    Yoga Publié le 18 Octobre 2019 J'ai testé : le Hip-hop yoga, nouveau yoga rythmé
    Stressée, fatiguée, à bout de nerf... La dépression saisonnière pointe le bout de son nez, et n'étant pas adepte du yoga, je ne savais pas à quel sport m'adonner pour passer ce changement de saison sereinement. Mais le hip-hop yoga a attisé ma curiosité. J'ai testé pour vous le hip-hop yoga.
  • 5 nouveaux yoga à tester absolument
    Yoga Publié le 17 Octobre 2019 5 nouveaux yoga à tester absolument
    Toujours très tendance et désormais largement pratiqué, le yoga ne cesse de se renouveler. Au-delà des classiques Hatha, Ashtanga et Vinyasa, qui ont su séduire les foules en quête de détente, vous serez surprise de découvrir jusqu’où le yoga peut nous entraîner !
  • Règles douloureuses : 5 traitements naturels et bio
    Règles douloureuses Publié le 3 Octobre 2019 Règles douloureuses : 5 traitements naturels et bio
    Avoir mal pendant ses règles, ce n'est pas normal. De la dysménorrhée à l'endométriose, il existe des traitements naturels pour soulager vos douleurs menstruelles et les symptômes inhérents. En voici 5 à tester pour remplacer avantageusement les antidouleurs conventionnels.