Cuisine & recettes

  • Immunité : 4 aliments à tester pour un corps en bonne santé
    Immunité au naturel Publié le 16 Septembre 2020 - Mis à jour le 17 Septembre 2020 Immunité : 4 aliments à tester pour un corps en bonne santé
    Vous attrapez facilement un rhume et manquez d'énergie lorsque l'été s'achève ? Votre système immunitaire manque certainement de vitamines et minéraux. Pour garder une santé de fer naturellement, il est primordial de revoir ce que vous mettez dans votre assiette. Découvrez 4 aliments indispensables à cuisiner toute l'année pour un système immunitaire au top.
  • Power bowl au chou pe-tsaï
    Publié le 11 Septembre 2020 Power bowl au chou pe-tsaï
    Pour faire le plein d'énergie tout en découvrant les saveurs d'Asie, cette recette est à tester au plus vite.
  • Muffins pomme-ortie
    Cuisine végétarienne Publié le 9 Septembre 2020 Muffins pomme-ortie
    De l'ortie en dessert, quelle drôle d'idée ! Et pourtant cette recette est particulièrement originale et délicieuse. Par Jennifer Hart-Smith, la célèbre pâtissière naturopathe fondatrice de Tookies Gambetta. 
  • Test produit : goûtez la plaque à casser chocolat  noir amandes, noisettes, raisins Belledonne
    Test produit Publié le 7 Septembre 2020 Test produit : goûtez la plaque à casser chocolat noir amandes, noisettes, raisins Belledonne
    FemininBio recherche 20 lectrices pour tester et donner leur avis sur la plaque à casser chocolat noir amandes, noisettes, raisins Belledonne
  • Rentrée 2020 : 5 petits-déjeuners sains et gourmands pour faire le plein d'énergie
    Recettes saines Publié le 1 Septembre 2020 Rentrée 2020 : 5 petits-déjeuners sains et gourmands pour faire le plein d'énergie
    Pour une rentrée pleine d'énergie et un ventre bien rempli, la rédaction vous a sélectionné ses recettes préférées de petits-déjeuners. Salé, sucré, vegan, ou juste gourmand, il y en a pour tous les goûts !
  • Gluten free porridge
    Etre vegan Publié le 1 Septembre 2020 Gluten free porridge
    Pour vos petits déjeuners ou vos brunch, vous pouvez remplacer les amandes par des noisettes ou des noix de cajou. Pour fabriquez la purée d’amandes, mixez simplement des amandes avec un robot.
  • Cookies fourrés à la pâte à tartiner maison
    Cuisine végétarienne Publié le 26 Août 2020 Cookies fourrés à la pâte à tartiner maison
    La pâte à tartiner maison doit se figer au frais avant cette recette. Elle est parfaite pour fourrer ses cookies délicieusement décadents.
  • Yeux : 10 aliments bons pour la vue
    Santé des yeux Publié le 23 Août 2020 Yeux : 10 aliments bons pour la vue
    Certains aliments préservent notre acuité visuelle tout en prévenant des troubles oculaires. Il est donc recommandé d'adopter un régime riche en vitamines pour ralentir une dégénérescence oculaire.
  • Minceur : 10 aliments pour perdre du poids
    Minceur Publié le 22 Août 2020 Minceur : 10 aliments pour perdre du poids
    Les fruits et légumes sont les aliments minceur par excellence. Ils pauvre en calories et sont donc de vrais alliés pour perdre du poids, tout en restant en bonne santé. En prime, ils sont riches en eau et en fibres ce qui permet d'hydrater l'organisme et de favoriser l'élimination des graisses.
  • Toasts ricotta et fruits rouges
    Cuisine végétarienne Publié le 22 Août 2020 Toasts ricotta et fruits rouges
    Cette recette est parfaite pour un pique-nique ou un brunch. Remplacez les cerises et les framboises par d’autres fruits de saison. Les oignons marinés apportent un bel équilibre entre les fruits et l’onctuosité de la ricotta.