FemininBio Magazine est désormais distribué en magasins bio partenaires (Biocoop, La Vie Claire etc.) grâce à la formidable énergie du kiosque éco-citoyen. Derrière cette appellation, un groupement de 12 titres engagés que nous vous invitons à découvrir ce mois-ci, et pourquoi pas d'offrir un abonnement à l'un de vos proches.
La mission d’Esprit Yoga c’est….
… d’être le magazine de référence pour la communauté des pratiquants du yoga : les professeurs, les personnes en formation pour devenir professeur ou juste pour le plaisir et les pratiquants confirmés. Nous accompagnons également tous ceux qui souhaitent se rapprocher du yoga, en leur proposant une approche pédagogique et pratique.
Tout a commencé par une rencontre avec mon enseignante de yoga
Je pratique le yoga depuis environ 35 ans. Il y a dix ans, j’ai rencontré mon enseignante Sreemati à Paris et nous avons constaté qu’aucun magazine ne se consacrait à la pratique du yoga en France. C’est avec cette enseignante d’une grande qualité qui connaît très bien l’univers du yoga que nous avons démarré cette aventure en 2011. Jusqu’en 2014, nous étions le seul magazine de yoga francophone, et nous sommes fiers d’être encore aujourd’hui le seul magazine de yoga conçu, réalisé et imprimé en France. Pour la petite histoire, Sreemati est encore aujourd’hui mon associée et mon enseignante.
Dans Esprit Yoga on trouve...
… des vrais rendez-vous pour le lecteur, notamment en ce qui concerne la pratique sur tapis.
Chaque numéro est irrigué par un thème. En ce qui concerne les rubriques, vous trouverez :
- La séquence du mois, sur 6 pages , un enchaînement de 12 à 14 postures en lien avec le thème du mag.
- La séquence bien-être sur 4 pages, autour de toutes sortes de problématiques (détente, confiance en soi, gestion des émotions...)
- La posture à la loupe : une double page très prisée par les enseignants et les formateurs. On y entre dans le détail du placement du corps.
- Le dossier de 20 pages, sur notre grande thématique. Par exemple : la pensée positive, la présence, l’énergie, l’engagement.
Nous avons aussi de “grandes signatures” du monde du yoga qui tiennent des rubriques régulières, tels que Christophe André, Blandine Calais-Germain, Lionel Coudron, Ananda Ceballos, Laurence Gay, etC.
Un sujet qui nous tient à coeur pour 2019 c’est…
… cette question du scandale des implants médicaux féminins pour éviter le prolapsus et l’incontinence. J’ai été estomaqué par le reportage de Cash Investigation et ce chiffre délirant de 40.000 opérations par an. Probablement 80% de ces implants seraient inutiles avec une rééducation physiologique pour renforcer le plancher pelvien et muscler le périné.
Nous abordons aussi régulièrement des sujets “lifestyle” : le développement du yoga en ligne, l’apparition du yoga business, l’apparition de nouveau yoga...
En 2019, nous proposerons également une nouvelle maquette, un nouveau chemin de fer, de nouvelles rubriques et un nouveau format !
Et si vous offriez un abonnement à Esprit Yoga à...
votre meilleure amie, au bord du burn out pour l’aider à prendre de la distance et s’occuper d’elle ; à votre copain qui se moque des yoginis en legging et brassière, en lui montrant les pratiques très physiques qui demandent une coordination respiratoire, musculaire ; à vos parents pour qui la pratique du yoga pourrait être très bénéfique pour vieillir en bonne santé, lucide, mobile et heureux.
