Partenaire
Inspirer, Faire du bien

Yogi-miam-miam #1

Yogi-miam-miam: retour sur notre cours de yoga avec nos lecteurs, en compagnie d'Exki et OLY Be

yoga etirement asana pigeon Yoga : une semaine pour s'y mettre
Rédaction
Rédaction
le 28 mars 2017
Pour fêter le nouveau numéro de FemininBio magazine #10 d'avril-mai 2017, on a occupé la jolie mezzanine du Exki Saint Lazare, Paris 9e, avec une dizaine de lectrices et lecteur (oui, il y avait un homme parmi nos gagnants du jeu-concours!), en compagnie de l'équipe de OLY Be, pour un cours de yoga plein d'énergie.


1. Ce mardi 28 mars, nous avons organisé avec Exki et OLY Be notre tout premier événements Exki Saint-Lazare, Paris 9e : nous avions envie de fêter le numéro 10 de FemininBio magazine, spécial Green Food, en douce compagnie ! 

3. Les enchaînements dynamiques de cette professeure de l'équipe OLY Be ont étonné les novices, convaincus qu'ils allaient moins transpirer qu'en cette matinée ! 

4. Coelia n'a pas eu la malice de tenter cette posture avec ses élèves d'un jour. 

5. Un tote bag pratique pour glisser son tapis de yoga ! 

6. A l'étage de l'Exki Saint Lazare, on se ressource. 

7. Respiration et détente étaient aussi au programme. 

8. Entre bircher muesli ou jumper banana, on se fait plaisir après le cours, autour des propositions sucrées et salées d'Exki. On reviendra au Yogi-miam-miam ! 
Vous avez envie d'en être ? Guettez le prochain jeu-concours. 

9. Et si vous abordiez la belle saison vous aussi tout en yoga ?

Partenaire

Vous aimerez peut-être

Coups de cœur

Chaque semaine, des partages conscients et inspirants dans votre boîte mail.

Inscrivez-vous gratuitement !

Partenaire