Le yoga est une tradition ancestrale qui nous vient d’Extrême-Orient. Mais c’est aussi une pratique très moderne que de plus en plus de femmes (et d’hommes !) plébiscitent. Cet hors-série vous propose une plongée dans le monde du yoga, pour le comprendre et approfondir ses connaissances.
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Que peut-on lire dans ce magazine ?
- Des articles, des témoignages, des idées… Un concentré d’informations sur le yoga !
- J’ai des attentes précises, y a-t-il un yoga qui me convient ?
- Le yoga, pour petits et grands : des témoignages
- Le yoga pour tous : enceinte, malade… puis-je pratiquer le yoga ?
- Une plongée dans la philosophie yogique
- Les secrets d’une séance de yoga
- Un glossaire pour tout comprendre au vocabulaire du yoga
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