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Troubles du sommeil

Bâton de purification, lithothérapie, brume d'oreiller... 5 produits naturels et bio pour mieux dormir la nuit

Adèle Gireau
Par Adèle Gireau
le 21 mai 2021

Un rythme décalé, du stress, un événement à l'approche... Nombreuses sont les raisons d'un sommeil perturbé, voire d'une insomnie. En travaillant sur chaque aspects qui troublent votre sommeil, retrouver les bras de Morphée est un jeu d'enfant. Voici 5 produits pour vous aider dans cette quête.


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1. Bâton de purification "relaxation sommeil", Hana Kana

Connue pour ses merveilleux hydrolats entre autres, Hana Kana propose une version relaxante de ses bâtons de purification : thym- lavande - Galet de la Méditerranée.

Le thym va venir apporter de la légèreté et la lavande va envelopper pour inviter le sommeil.

10 € sur le site d'Hana Kana

2. Kit de pierres "nuit, sommeil et repos de l'esprit", Stones Club

Parce qu’il est primordial d’optimiser son sommeil afin de rayonner de santé chaque matin le kit NUIT associe 3 pierres pour agir sur toutes sources qui viendraient perturber le sommeil.

Quartz rose – Véritable allié anti cauchemars, il aide à appréhender les difficultés de la vie.

Améthyste – Grâce à ses propriétés anti-stress, elle calme le mental et apporte paix et tranquillité.

Hématite – Pierre libératrice, elle dissipe les mauvaises énergies et libère le corps des tensions.

34,90 € sur le site de Stones Club

3. QuantaCalm, Phytoquant

QuantaCalm apporte au cerveau du tryptophane pour éviter une carence en Sérotonine qui se manifeste par : une tristesse profonde, des nerfs à fleur de peau, des compulsions vers le sucré, des difficultés à s’endormir ou des insomnies... Si vous avez du mal à vous endormir, êtes facilement irritable et qu’il vous faut votre petit chocolat du soir pensez à QuantaCalm : mâchez 3 gummies loin des repas entre 16h00 et le coucher.

29 € sur le site de Phytoquant

4. Brume d'oreiller "Perfect Sleep", Aurelia Probiotic Skincare

Formulé à base d’huiles essentielles apaisantes, la brume d'oreiller Perfect Sleep nous enveloppe de par son délicat parfum de néroli, de lavande, de géranium et de camomille. Ses eaux florales délicates et de quartz rosefavorisent l’endormissement et la sérénité pour un sommeil réparateur.

33 € sur Mon Corner b

5. Oreiller Ocean Care, DODO

Connu pour ses produits français, Dodo propose dans sa nouvelle gamme Ocean Care des oreillers en coton bio garnis avec la fibre à base de déchets plastiques recyclés Suprelle Blue. Suprelle Blue une initiative majeure mondialement reconnue pour lutter contre la pollution des rivières et des océans dans les régions ne disposant pas de systèmes de gestion des déchets performants, tout en aidant les personnes qui collectent les plastiques à avoir de nouvelles perspectives d’avenir.

L'oreiller est disponible en version moelleux et ferme.

60 € chez DODO

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