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Quelles médecines douces contre l’arthrite ?

Jin Shin Jyutsu : La technique anti-stress venue du Japon
Kindel Media/Pexels
Mis à jour le 12 octobre 2022

Les douleurs articulaires ont des causes nombreuses et variées. L’arthrite est une réponse inflammatoire qui atteint les articulations.


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Elle concerne soit directement le tissu cartilagineux, soit l’enveloppe synoviale de l’articulation, soit les muscles et les tendons situés à proximité. Elle se caractérise par des périodes de poussées et de rémissions. Avec toutefois une constante : l’enflure, la raideur, la douleur et la rougeur. Les médecines naturelles peuvent permettre d’éviter, dans certains cas, des anti-inflammatoires.

L’arthrite et l’aromathérapie

Certaines huiles essentielles proposent de soulager l’arthrite et d’apaiser les rhumatismes et les douleurs. Gaulthérie, Eucalyptus, petit grain... Découvrez lesquelles ici !

L’arthrite et l’homéopathie

L’homéopathie apporte des réponses très subtiles. A condition de connaître le terrain de chaque rhumatisant. Couplée à d’autres médecines naturelles, elle peut combattre les douleurs, prévenir les poussées et empêcher que le mal ne se propage.

Bryonia 5 CH : les articulations sont douloureuses. 2 granules 3 fois par jour.
Harpagophytum TM : la douleur est très forte. 20 gouttes 3 fois par jour.

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L’arthrite et la phytothérapie

Les plantes se révèlent d’excellentes alliées contre les maladies osseuses. Certaines sont anti-inflammatoires, comme l’harpagophytum.

L’arthrite et l’oligothérapie

De nombreux oligo-éléments interviennent dans le bien-être du cartilage et des os.

Cuivre : il favorise l’oxygénation, la régénérescence du collagène et de l’élastine responsables de la solidité du cartilage, des os. Le besoin de cuivre augmente dans tous les rhumatismes inflammatoires.

Manganèse : il intervient dans la synthèse des chondroïtines-sulfates et des protéo-glycanes, constituants principaux du cartilage.

Magnésium : il intervient dans l’élaboration du cartilage et de l’os qui contiennent deux fois plus de magnésium que les tissus mous.

Zinc : il favorise l’ostéogenèse et la multiplication des fibroblastes osseux.

L’arthrite et les compléments alimentaires

Il existe plusieurs sortes de compléments alimentaires qui viennent en aide aux personnes qui souffrent d’arthrite. Parmi elles, la glucosamine ou encore les minéraux naturels.

Patricia Riveccio

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