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Boostez votre rentrée avec 10 produits bio

Mis à jour le 17 août 2022
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Découvrez le #42

Pour aborder la rentrée sans stress, découvrez la sélection de 10 produits bio, par Florence Farina, naturopathe pour le magasin Bio c' Bon.

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GuayapiLe camu camu de Guayapi
  • Pourquoi : Au moment de la rentrée une petite cure de vitamine C, pour booster toute la famille, prévenir la fatigue et les baisses de régimes.
  • Comment : Le Camu Camu, petit fruit du Pérou, est l’aliment le plus riche en vitamine C connu à ce jour : 2 fois plus que l’Acérola ! Tonique, il augmente la rapidité des réflexes, soutient en cas de stress et bien sûr stimule le système immunitaire.
  • Ce qu'on aime : Présenté en poudre, Guayapi nous propose le totum de la plante. Rien d’ajouté ni d’enlevé.
  • Astuce : Préparez-vous une boisson tonique et vitaminée chaque matin : jus de carotte + jus d’orange + une dose de Camu Camu en poudre.
© Guayapi
GuayapiLe Maté de Guayapi
  • Pourquoi : Une bonne résolution de la rentrée pour garder équilibre et énergie toute l’année est d’abandonner résolument café et thé noir qui acidifient et fatiguent l’organisme.
  • Comment : Le Maté, infusion traditionnelle en Amérique du Sud, a une action tonique mais pas excitante. Riche en antioxydants et en sels minéraux, il s’avère très bénéfique pour nettoyer l’organisme et pour le revitaliser en profondeur.
  • Ce qu'on aime : Le Maté de Guayapi est composé de feuilles uniquement.
  • Astuce : Le Maté, boisson un peu amère, est très bon avec une cuillère de miel ou de Stévia en feuille ou poudre verte.
© Guayapi
GuayapiLe Warana de Guayapi
  • Pourquoi : Lorsque l’on s’est habitué pendant les vacances à de petites siestes après le repas de midi, cela peut être un peu dur devant l’ordinateur au bureau de ne pas « piquer du nez ».
  • Comment : Le Guarana est une plante stimulante et tonifiante. Rapidement après la prise, elle donne un coup de fouet à l’organisme, stimule et augmente la concentration avec un léger effet euphorisant très agréable.
  • Ce qu'on aime : Guayapi est la seule marque à proposer une qualité de Guarana « Warana » séché lentement pendant plusieurs jours dans des fours d’argile, procédé qui évite tout risque d’excitation.
  • Astuce : Pour un sevrage réussi du thé ou café, je conseille le Maté tous les matins, avec du Guarana en prise ponctuelle. Peu à peu, les symptômes de manque disparaîtront.
© Guayapi
FlorameL'huile essentielle de Petit Grain Bigarade de Florame
  • Pourquoi : Booster la rentrée veut aussi dire savoir alterner phases d’activités et phases de relaxation.
  • Comment : L’huile essentielle de Petit Grain Bigarade rééquilibre le système nerveux, calme et relaxe l’organisme. On peut l’utiliser pour calmer les angoisses, le stress et la nervosité en respirant quelques gouttes sur un mouchoir, ou en massage en le diluant dans une huile végétale.
  • Ce qu'on aime : L’odeur sucrée de fleur d’oranger !
  • Astuce : Le Petit Grain Bigarade se marie bien avec la lavande fine et avec les autres agrumes.
© Florame
Herbal GemNoctigem de Herbal Gem
  • Pourquoi : Une rentrée en forme et dynamique est intimement liée à un sommeil de qualité.
  • Comment : Noctigem permet de recréer un bon rythme de repos déréglé pendant les vacances et de retrouver un sommeil sain et réparateur. Noctigem rééquilibre en profondeur l’organisme. Résultat, une action calmante et un sommeil prolongé de meilleure qualité.
  • Ce qu'on aime : Les effets positifs indiscutables de la gemmothérapie (utilisation des bourgeons) qui agit tant sur le plan physique que sur le plan énergétique.
  • Astuce : Pour ceux qui ressassent trop leurs soucis avant de s’endormir, le Marronnier blanc, Fleur de Bach de Ladrôme aidera à gérer ce problème en harmonisant vos émotions.
© Herbal Gem
LadrômeCharme, Fleur de Bach de Ladrôme
  • Pourquoi : Lorsque l’on a cette sensation de « lundi matin » face à la journée qui nous attend. Lorsque l’on a l’impression que l’on ne pourra venir à bout de toutes nos tâches.
  • Comment : Charme va agir comme une douche fraîche, comme un coup de fouet. Tout devient plus facile et plus clair, on reprend confiance en soi.
  • Ce qu'on aime : Ladrôme respecte scrupuleusement les formules d’origine du Dr Bach.
  • Astuce : Lorsque l’on n’a plus d’objectif ou que l’on ne sait pas quelle direction prendre, tester « Folle Avoine » de Bach.
© Ladrôme
Mosqueta’sHuile de Rose musquée de Mosqueta’s
  • Pourquoi : Malgré un joli teint au retour des vacances, la peau a souvent été malmenée et déssechée par le soleil et la mer. Et une peau bien réparée sera prête à affronter le froid de l’hiver !
  • Comment : L’huile de Rose musquée « La reine des huiles » est l’un des plus puissants régénérateurs cutanés, utilisée aussi bien pour ses vertus thérapeutiques que cosmétiques. On l’utilisera avec succès pour les méfaits du soleil, contre les rides d’expression, les gerçures, les irritations, l’ eczéma, les tâches brunes...
  • Ce qu'on aime : Mosqueta’s dynamise ses préparations en les enrichissant en biophotons afin de les recharger en énergie vitale pour être le plus proche possible de la plante « vivante ».
  • Astuce : Complétez votre cure externe d’une cure interne d’huile riche en acides gras insaturés.
© Mosqueta’s
Flamant vertLa Maca de Flamant vert
  • Pourquoi : Au moment de la rentrée, on peut avoir besoin d’un coup de pouce pour retrouver motivation et efficacité dans la gestion de toutes ses obligations.
  • Comment : La Maca est un harmonisant de toutes les glandes endocrines et donc de toutes les fonctions de l’organisme. Résultats : endurance à la fatigue, au stress, meilleure concentration et volonté renforcée.
  • Ce qu'on aime : La Maca est un complément alimentaire sans aucune contre-indication.
  • Astuce : La Maca possède également des effets remarquables sur les problèmes menstruels et de ménopause.
© Flamant vert
VogelL’Eleuthérocoque de Vogel
  • Pourquoi : Pour ceux qui n’ont pas pris de vacances et vont enchaîner la rentrée en gérant l’emploi du temps de toute la famille. Pour les fatigues physiques, et la résistance à toutes formes de stress.
  • Comment : L’éleuthérocoque « le ginseng sibérien » est surtout utilisé pour les fatigues physiques ou pour améliorer les performances physiques (sportifs). Mais il accroît également la mémoire et la concentration. C’est une plante de “longévité.”
  • Ce qu'on aime : Chez Vogel les plantes sont cueillies à la période optimale pour bénéficier de toutes leurs propriétés et sont immédiatement traitées.
  • Astuce : Pour une baisse d’immunité (herpès, boutons de fièvres...) ou en prévention de l’hiver, associez en cure l’Echinacée de Vogel à l’Éleuthérocoque.
© Vogel
FitoformGinseng et Gelée Royale de Fitoform
  • Pourquoi : Il est idéal à la rentrée de se préparer en profondeur pour avoir énergie et endurance et ne pas risquer de se retrouver complètement à plat à l’arrivée du froid !
  • Comment : Le classique mélange Ginseng-Gelée royale présente une efficace synergie, harmonisant les fonctions de l’organisme, offrant une meilleure résistance au stress et à la fatigue. Très bonne combinaison également pour la concentration et la mémoire.
  • Ce qu'on aime : La concentration optimale des produits actifs chez Fitoform.
  • Astuce : Les stimulants fatiguent peu à peu et acidifient, ainsi café, thé noir, chocolat (mais oui !) et cola, gagnent à être remplacés par du maté, tisanes, caroube (délicieux), cafés de céréales etc...
© FitoformOmbeline HOOR

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