Ma détox naturelle

  • Minceur : 10 aliments pour perdre du poids
    Minceur Publié le 22 Août 2020 Minceur : 10 aliments pour perdre du poids
    Les fruits et légumes sont les aliments minceur par excellence. Ils pauvre en calories et sont donc de vrais alliés pour perdre du poids, tout en restant en bonne santé. En prime, ils sont riches en eau et en fibres ce qui permet d'hydrater l'organisme et de favoriser l'élimination des graisses.
  • Ballonnements : 11 aliments à privilégier bons pour la digestion
    Ballonnements Publié le 21 Août 2020 Ballonnements : 11 aliments à privilégier bons pour la digestion
    La constipation est un trouble digestif fréquent qui relève généralement de mauvais régimes alimentaires qui sont pauvre en fibres. La réintroduction progressive de celles-ci permet de retrouver un transit normal.
  • 5 aliments détox pour nettoyer son organisme
    Détox Publié le 20 Août 2020 5 aliments détox pour nettoyer son organisme
    Après un repas riche, si votre digestion est laborieuse et vous vous sentez fatigué.e, il est temps de faire un petit nettoyage. Pour se faire, ajoutez à votre assiette des fruits et légumes qui, fort en fibres, aident à éliminer le trop-plein de toxines accumulées par votre organisme.
  • Stop aux régimes ! Comment perdre du poids naturellement et durablement ?
    Minceur Publié le 31 Juillet 2020 Stop aux régimes ! Comment perdre du poids naturellement et durablement ?
    L’été est bien présent et la session bikini nous fait de l’œil. Seule ombre sous le parasol, les kilos accumulés lors du confinement et qu’on laisserait volontiers au fond de la valise. Mieux qu’un paréo pour dissimuler vos rondeurs, un coaching minceur personnalisé avec Dr Laure Hyvernat pour les faire disparaitre naturellement et durablement.
  • Se rafraîchir naturellement l'été grâce aux bains dérivatifs
    Été au frais Publié le 24 Juin 2020 Se rafraîchir naturellement l'été grâce aux bains dérivatifs
    Pratiqué depuis des milliers d’années aux quatre coins du monde, le bain dérivatif a aussi conquis les Françaises. Ce coup de frais permet d'abaisser la température interne du corps, de renforcer l'immunité et de réduire le stress. Utilisés en hiver pour faire descendre la fièvre, les bains dérivatifs vont également vous sauver des fortes chaleurs cet été. Rafraîchissement dans votre culotte garantit !
  • Fatigue post-confinement : 6 produits pour retrouver son énergie
    Fatigue Publié le 8 Juin 2020 Fatigue post-confinement : 6 produits pour retrouver son énergie
    Après plus de 3 mois d'inactivité, nos corps sont au ralenti et nos têtes aussi. À avaler, à respirer ou à appliquer, voici notre cocktail spécial coup de boost pour vous aider à recharger les batteries et retrouver votre vitalité pour préparer l'été.
  • Minceur : 5 techniques naturelles pour perdre du poids avant l'été
    Minceur Publié le 8 Juin 2020 Minceur : 5 techniques naturelles pour perdre du poids avant l'été
    Parce que tous les corps sont parfaits et qu'il n'y a pas d'idéal de beauté, FemininBio vous encourage à vous aimer telle que vous êtes. Mais si vous faites parties des 35% de Français a avoir pris du poids pendant le confinement et que vous souhaitez perdre ces quelques kilos avant l'été, voici une sélection de produits brûle-graisse naturels.
  • 10 choses à savoir sur le jeûne (ou fasting)
    S'alimenter autrement Publié le 5 Avril 2020 10 choses à savoir sur le jeûne (ou fasting)
    Véritable purification, tant physique que psychique, le jeûne possède d'extraordinaires vertus thérapeutiques. Le but ? Reposer, détoxiquer et régénérer l'organisme. Il est également un moyen efficace pour perdre du poids. Voici 10 raisons pour lesquelles vous devriez tester dès maintenant.
  • 3 recettes détox faciles pour le printemps
    Détox Publié le 21 Mars 2020 3 recettes détox faciles pour le printemps
    Afin d'éliminer les derniers excès hivernaux, un nettoyage en profondeur est nécessaire, et pour cela rien de mieux qu'une cure détox. Retrouvez l'énergie et purifiez votre organisme avec notre sélection de 3 recettes aux aliments 100% détox.
  • Les 5 meilleurs aliments pour une cure détox de printemps
    Détox Publié le 20 Mars 2020 Les 5 meilleurs aliments pour une cure détox de printemps
    Ce printemps, choisissez les aliments qui permettront à votre organisme d'éliminer les toxines de la saison passée et de retrouver la forme au plus vite. Avocat, ail, ou encore citron, quels sont leurs vertus et bienfaits pour une cure détox ?