Pleine conscience

  • Méditer dès l'enfance : le témoignage d'une jeune lama
    Méditation Publié le 22 Octobre 2018 Méditer dès l'enfance : le témoignage d'une jeune lama
    Naître et passer quinze ans dans un monastère bouddhiste, puis partir en isolement pendant trois ans pour devenir lama, c'est à dire "sage" dans la tradition tibétaine, c'est le destin hors du commun d'Hermès Garanger. Jeune française devenue la plus jeune lama occidentale, elle raconte son parcours dans un livre inspirant et plein d'enseignements.
  • Le mystère des expériences de mort imminente, du Dr Lallier
    Interview Publié le 18 Septembre 2018 - Mis à jour le 19 Septembre 2018 Le mystère des expériences de mort imminente, du Dr Lallier
    Croyez-vous en la vie après la mort ? C'est le cas pour beaucoup de patients qui ont vécu une expérience de mort imminente. Ils voient et ressentent des choses alors que leur cerveau ne fonctionne plus. Le Dr Lallier nous a accordé un entretien autour de la sortie de son ouvrage, "Le mystère des expériences de mort imminente" paru aux éditions Leduc.s
  • La face cachée de la conscience : journée de conférence à Paris
    Conférence au féminin Publié le 13 Septembre 2018 - Mis à jour le 19 Septembre 2018 La face cachée de la conscience : journée de conférence à Paris
    Notre monde bouge. Nos consciences s’ouvrent. Nous sommes nombreuses/x à nous questionner sur la conscience et ses états modifiés, à faire des expériences, à suivre des chemins de traverse. Mais, qu’est-ce que la conscience ? Réponse le samedi 6 octobre 2018, lors de la conférence sur la face cachée de la conscience à Paris.
  • Mon tel et moi, une grande histoire d’amour ?
    Connectée, ou pas ? Publié le 7 Août 2018 Mon tel et moi, une grande histoire d’amour ?
    Comment un si petit objet a pu bouleverser nos habitudes en si peu de temps ? Notre experte en pleine conscience nous a préparé une chronologie sur l'ascension de ce petit boitier si magique et addictif, autrement dit, le smartphone.
  • Byron Katie : ses livres en français pour comprendre Le Travail
    Méthodologie The Work Publié le 27 Juillet 2018 - Mis à jour le 3 Août 2018 Byron Katie : ses livres en français pour comprendre Le Travail
    Quatre questions pour retourner vos pensées et faire cesser vos souffrances. C'est tout ? Cela semble si simple... Et ca l'est ! C'est la beauté du Travail introduit par Byron Katie. Retrouvez ici tous ses livres référencés pour pouvoir vous aussi vous libérer et apprendre à aimer ce qui est.
  • Pronoïa : l'état d'esprit positif anti paranoïa
    Confiance en soi Publié le 15 Juin 2018 Pronoïa : l'état d'esprit positif anti paranoïa
    La pronoïa, c’est l’opposé de la paranoïa qui nous souffle bruyamment à l’oreille que tout et tous se sont ligués contre nous pour nous faire du mal ou nous entraîner vers le pire. La pronoïa, au contraire, c’est l’idée même que l’univers "conspire" en notre faveur, comme si on était branché sur "radio chance" et non sur "radio misères" !
  • “The Work” de Katie Byron : explication de la méthode
    Pleine conscience Publié le 13 Juin 2018 - Mis à jour le 27 Juillet 2018 “The Work” de Katie Byron : explication de la méthode
    Décrite par le Time comme “innovatrice spirituelle du 21eme siècle”, auteure et conférencière américaine à succès, Katie Byron était au Grand Rex à Paris le 30 juin 2018, comme chaque année, pour partager sa mission de vie avec son public français : “The Work”, Le Travail en français. Voici en quelques lignes, les points clés pour comprendre cet outil.
  • Anita Moorjani : son message d'amour après une EMI
    Rencontre Publié le 3 Juin 2018 - Mis à jour le 2 Novembre 2018 Anita Moorjani : son message d'amour après une EMI
    Une expérience de mort imminente a permis à Anita Moorjani de toucher du doigt le sens profond de son existence. Désormais, elle se consacre à partager son message d’amour et invite chacun à être pleinement soi, sans artifice.
  • Faire l'amour en conscience
    Sous la couette Publié le 2 Juin 2018 - Mis à jour le 23 Juillet 2018 Faire l'amour en conscience
    Et si, pour mieux déguster notre plaisir, on oubliait un instant notre quête de l’orgasme ? Le chemin qui peut conduire à la jouissance est tout aussi savoureux. Démonstration argumentée.
  • La marche afghane : régénérer le corps et apaiser l'esprit
    Pleine conscience Publié le 9 Mai 2018 La marche afghane : régénérer le corps et apaiser l'esprit
    Véritable méditation en mouvement, la marche afghane permet de marcher plus vite, plus longtemps, en déployant moins d’effort. Une pratique annoncée comme accessible à tous...